Fytoterapia: luonnosta tulevat ratkaisut
rohdosvalmisteet Se on sarja tekniikoita, joissa kasviperäisiä lääkkeitä käytetään tartuntatautien, allergioiden, aineenvaihduntahäiriöiden ja monien muiden tapausten hoitoon ja torjuntaan....
Lue Lisää
Rasvattoman maidon edut
maito Se on pääruokamme kuuden ensimmäisen elinkuukauden aikana, mutta myös tämän ajanjakson jälkeen sen merkitys ruokavaliossa ja terveyshyödyt ovat kiistattomia, koska ruoalla on monenlaisia...
Lue Lisää
Yö syömishäiriö
Jotkut mieluummin sulkevat suunsa ennen nukkumaanmenoa, toiset syövät vain kevyttä ateriaa. Mutta on edelleen niitä, jotka eivät anna hyvää ruokia ja jälkiruokaa. Joissakin tapauksissa tapa voi...
Lue Lisää
Kuinka voittaa keliakia
Tieteellisesti todistettu ja psykologian alueella tutkitun ihmisten käyttäytymisen mukaisesti on määritelty, että syöminen on yksi elämän suurimmista nautinnoista. Tähän asti kaikki sujuu hyvin....
Lue Lisää
Laihduttaako musta soijajauho painoa?
Tiedätkö jo soija ja tiedät, että hän kuuluu terveyteen takaavien ruokien joukossa. Mutta entä musta soijaoletko kuullut? Vaikka lajiketta ei vielä tunneta hyvin, se on ollut laajalti haluttua ja...
Lue Lisää
Riittävä ruoka jokaiselle ikäryhmälle
Jokaisessa ikäryhmässä naisorganismi on erilaisia tarpeita. Iän mukaan nainen tarvitsee ruokavaliota, joka on rikas tietyistä elintarvikkeista ja jota muut ovat rajoittaneet toimimaan hyvin ja...
Lue Lisää
Vesiaerobian edut
Niille, jotka haluavat laihtua tai yksinkertaisesti ylläpitää terveyttä, liikunta on välttämätöntä. Ihannetapauksessa etsi aina jotain, josta tuntuu hyvältä ja mikä on miellyttävää. Niistä monista...
Lue Lisää
Laihdutusvinkit kehon rasvan vähentämiseen
Maailman terveysjärjestön (WHO) mukaan terveys on "fyysisten, psyko-emotionaalisten ja sosiaalisten mahdollisuuksien täydellinen hyvinvointi ja täydellinen kehitys eikä pelkkä sairauden tai...
Lue Lisää
Aspartaamin kulutuksen riskit
aspartaami Se on laboratoriossa kehitetty keinotekoinen makeutusaine, jota käytetään laajasti erilaisten ruokien, lääkkeiden ja erityisesti juomien koostumuksissa. Kun makeutusvoima on 200 kertaa...
Lue Lisää
Näkymätön oikomishoitolaite
Sự không hoàn hảo của cơ thể là kẻ thù lớn của phụ nữ khi mặc quần áo. Bụng nhô ra, cánh tay mũm mĩm và bộ ngực chảy xệ là nguyên nhân chính gây khó chịu. Chưa kể mỡ thừa tích tụ ở bên đùi mà cứ...
Lue Lisää
Jooga saunassa
Sự không hoàn hảo của cơ thể là kẻ thù lớn của phụ nữ khi mặc quần áo. Bụng nhô ra, cánh tay mũm mĩm và bộ ngực chảy xệ là nguyên nhân chính gây khó chịu. Chưa kể mỡ thừa tích tụ ở bên đùi mà cứ...
Lue Lisää