5 ruokaa hyödyntääksesi seksielämääsi

Elintarvikkeet, jotka valitsemme päivittäiseen elämäämme, ovat vastuussa monista kehon reaktioista. Ravitsemusasiantuntijat ja endokrinologit antavat ympäri maailmaa työskentelevän lääketieteellisen yhteisön tutkimuksiin perustuvia suosituksia siitä, mitkä ruokia valita terveysongelmien ratkaisemiseksi. Mutta tiesitkö, että syöminen voi vaikuttaa myös seksielämääsi?

Kirjan "The Goddess Orgasm" tai "The Goddess Orgasm" kirjoittajan Eve Marxin mukaan jotkut ruoat voivat toimia aphrodisiaksina, auttaen parantamaan libidoa ja siten seksuaaliterveyttäsi.

1? kaviaari

Kaviaarin vitamiinit ovat tärkeitä liittolaisia ​​verenkiertoelimelle. Jotkut kalamunien vitamiineista ovat A-, D-, B1-, B2- ja B6-vitamiini sekä fosfori. Marx selittää, että "verenkierto liittyy orgasmiin, koska veren on pystyttävä pääsemään nopeasti tärkeisiin kehon osiin voidaksesi olla täysin tyytyväinen." Siksi, mausteen korkeasta hinnasta huolimatta, sukupuolen suhteen kannattaa kokeilla.

2? osterit

Toisella mausteiden edustajalla, jota useimmille meistä on kuolevaisia, niin osterilla on niin voimakas afrodisiaakkivaikutus, että tietyissä paikoissa sitä kutsutaan "rakkauden ruuksi". Marxin mukaan osterit ovat tärkeä proteiinin ja energian lähde, ja "ne sisältävät suuren määrän sinkkiä, joka, kuten kliinisesti todistettu, parantaa seksuaalista halua".

3? Selleri tai selleri

Selleri tai selleri on toinen seksuaalisesti voimakkaista ruokia. Marxille se on hyvä rakkauden ruoka, jota vanhimmat ovat käyttäneet vuosisatojen ajan. Se sisältää runsaasti A-, B- ja C-vitamiineja, lisäksi sisältää kaliumia ja suuria määriä mineraaleja. Selleriä brasilialaisessa keittiössä käytetään pääasiassa keittoresepteissä, salaateissa ja eräänlaisena mausteena. Kaikki kasvin osat, juuret, varsi, lehdet ja jopa siemenet voidaan kuluttaa, mikä tekee siitä erittäin toimivan ja helpon valmistaa.

4 Manteli ja vanilja

Mantelinkulutus on tärkeä ihmiskehon erilaisille toiminnoille. Se kuljettaa paljon ravinteita ja koska se kuuluu öljyhedelmien ryhmään, se voi myös auttaa sinua laihduttamaan. Vanilja on Madagaskarista, Meksikosta, Tahitista ja Indonesiasta löytyvän orkidean palko. Sitä käytetään yleensä mausteena karkeissa ja jäätelössä. Marx väittää sen käytön, koska "manteli ja vanilja vaikuttavat hajuun kuin feromonit, jotka ovat hormonit, jotka saavat yhden ihmisen houkuttelemaan toista".

5? suklaa

Ilmeisesti suklaa ei ole vain naisten liittolainen taistelemaan premenstruaalisen jännityksen aiheuttamaa surua vastaan. Kirjoittaja toteaa, että se voi olla myös hyvä ruoka libidon parantamiseksi. Suklaa on luonnollinen aphrodisiac. Se sisältää jälkiä kofeiinista, joka on piriste. Toinen stimulantti, teobromiini, on läsnä myös suklaassa. Onko amfetamiiniryhmään kuuluva fenyylietyyliamiini myös suklaassa esiintyvä kemiallinen komponentti? Niin monen stimulantin yhdistelmä tekee tästä ruuasta sekä herkullisesta yksimielisyydestä tehokkaan aseen seksielämään.

Teksti käännetään osittain vapaasti Third Age -verkkosivustolta.

5 RUOKAA MITÄ SINUN EI TULISI IKINÄ SYÖDÄ (Maaliskuu 2024)