Tarrat ja purukumi eivät ehkä ole tehokkaita tupakointia vastaan

Savukkeet ovat yksi vaikeimmista riippuvuuksista, jotka jätetään taakse. Terveysministeriön vuonna 2012 julkaiseman Vigitel-tutkimuksen (kroonisten sairauksien suojaaminen puhelututkimuksella) mukaan noin 14,8% Brasilian väestöstä ylläpitää tupakkatapoja. Tulokset koskevat vuotta 2011, jolloin tutkimus tehtiin, ja olivat yllättäviä, koska tämä prosenttiosuus on alle 15%, koska tämä on ensimmäinen kerta mittauksen alkamisen jälkeen vuonna 2006. Tupakoitsijoiden määrän lasku osoittaa, että ihmiset ovat todella huolissaan tupakoinnin vaikeuksista, vaikka lopettaminen ei aina ole helppoa.

Riippuvuuden hoidossa tärkeintä on tahtovoima, mutta joitain hoitoja voidaan suositella käyttäjään vaikuttamiseksi. Henkilökohtainen psykologinen neuvonta ja ryhmähoidot ovat esimerkkejä hoidoista, jotka on tarkoitettu auttamaan yksilöä ymmärtämään riippuvuutta ja oppimaan hallitsemaan sitä paremmin.

Jatkuvaa käyttöä varten käytettävä purukumi ja liimat lupaavat tuoda merkittävän tuloksen vaikuttamalla suoraan kehon nikotiinitarpeeseen. Nämä tuotteet korvaavat teoreettisesti savukkeet, koska ne toimivat kehon nikotiinitäyttäjinä, estäen himoa ja auttavat siten parantamaan riippuvuutta. Se on melkein täydellinen ja laajalle levinnyt ratkaisu tupakoitsijoiden hoitamiseen, mutta Yhdysvallat Massachusettsin uusi tutkimus osoittaa, että liimat ja purukumi eivät todellakaan ole tehokkaita.

Seurasivatko tutkijat kymmenen vuotta? vuosien 2000 ja 2010 välillä - 1 916 ihmistä. Heistä 787 väitti äskettäin lopettaneen tupakoinnin. Joka toinen vuosi haastattelu tehtiin vapaaehtoisten kanssa kerätäkseen tietoja laastarien ja ikenien käytöstä, riippuvuudesta viettämisajoista ja mahdollisista uusiutumisista.

Kussakin vaiheessa noin kolmanneksella osallistujista oli jonkin tyyppinen uusiutuminen, tekemättä eroa niiden välillä, jotka tekivät ja jotka eivät käyttäneet nikotiinin korvaustuotteita. Ilmeisesti vapaaehtoisten, jotka käyttivät näitä tuotteita yksinään ilman asiantuntijoiden ohjeita, uusiutumisen todennäköisyys oli kaksinkertainen.

Tupakoinnin lopettamiseen tarkoitettuja tuotteita testataan usein, ja niillä on usein positiivisia tuloksia ihmisissä, jotka alkavat vieroittaa. Juuri näiden hyötyjen vuoksi lyhytaikaisissa tutkimuksissa monet hoidot suosittelevat laastarien, purukumin ja muiden tuotteiden käyttöä. Ero näistä testeistä viimeaikaiseen tutkimukseen on, että se seurasi potilaita pitkän ajanjakson ajan, mikä teki niiden tuloksista erilaisia.

Selitys näille tuloksille on, että nikotiinin täydentäjät toimivat lyhyellä aikavälillä itse riippuvuuden korvikkeina, mutta eivät kykene hillitsemään uusiutumisia pitkällä aikavälillä. Lääkärit ja psykoterapeutit suosittelevat niille, jotka haluavat lopullisesti lopettaa väärinkäytön, että takaiskuja vastaan ​​on paljon tahdonvoimaa ja sinnikkyyttä. Perheen ja ystävien sekä asiantuntijan tuki? psykologina tai terapeuttina - se on myös ratkaisevan tärkeää.

Honest Airline Commercial (Huhtikuu 2024)