Vuodesta riippumatta, useimmat naiset haluavat aina olla sopivia eivätkä luopu etsinnästä esteettisiä hoitoja, jotka voivat auttaa tavoitteidensa saavuttamisessa. Niin sanottu pelkistyspanos on kiinnittänyt paljon huomiota tässä yhteydessä lupaamaan pienentää yli kolmen senttimetrin mittoja yhdessä istunnossa.
Yhdistääkö menetelmä tiettyjen geelien käytön? käytetään yleensä vatsan alueella? kaasu jatkuvana kaistaleena (side) potilaan kehon alueella. Se voidaan suorittaa kryoterapian (kylmä side) tai lämpöhoidon (kuuma sidos) avulla, ja molemmissa tapauksissa sen tarkoituksena on edistää lipolyysiä (rasvasolujen hajoaminen, rasvasolut), mikä auttaa vähentämään mittauksia.
Useimpien alan ammattilaisten mielestä kylmä siteet ovat kuitenkin tuottaneet todella tyydyttäviä tuloksia, mukaan lukien auttamaan ihon värjäytymisen aiheuttaman notkinnan hoitamisessa. Alta löydät kaikki tiedot tästä menetelmästä, joka on auttanut monia naisia saavuttamaan halutun kehon.
Kylmä side tai kylmähoito
"Kylmä sidos on kryoterapiageelin levittäminen tietylle naisen kehon alueelle, joka sitten kääritään imusydämenkiertoon noin 30 minuutin ajan", selittää fysioterapeutti Rafaella Félix, Fysioterapia Funktionaalinen dermatiitti.
Kuten fysioterapeutti Caroline Correr selittää, tämä toimenpide stimuloi norepinefriinin lämpögeneesiä ja vapautumista. Potilaalla on tahaton keskittyminen lämmön tuottamiseksi ja tapahtuu lihasten lämpögeneesi. Kylmällä altistumisella päähapettavat substraatit ovat rasvahapot, jotka vapautuvat rasvakudoksissa olevista saostumista, aiheuttaen energiankulutuksen kaksinkertaistumisen ja lipolyyttisen vasteen eli rasvan hajoamisen kasvavan? fysioterapiaan erikoistunut ammattilainen.
Hoidon tehokkuus
"Side on osoittautunut tärkeä liittolainen mittausten vähentämisessä, mutta se tarjoaa parempia tuloksia, kun se liittyy mallinnushierontaan tai imusuonen tyhjentämiseen halutulla kehon alueella." jotka lisäävät verenkiertoa ja stimuloivat lipolyysiä? opines Rafaella Félix.
Hakemusten lukumäärä
Fysioterapeutti Carolinin mukaan hoito voidaan suorittaa korkeintaan kolme kertaa viikossa, mieluummin imuvuotoon liittyvän mallinnushieronnan jälkeen, jotta saavutetaan parempi vaikutus mittausten vähentämiseen.
Kylmän vaikutus vartaloon kestää kaksi tuntia, ja tässä vaiheessa ei pitäisi olla fyysistä aktiivisuutta. Tämän ajanjakson jälkeen on hyvä tehdä, koska elimistö käyttää käyttämätöntä rasvahappoa?, Lisää ammattilainen.
Vasta
Fysioterapeutti Carolinin mukaan vasta-aiheet ovat: • potilaat, joilla on sydän- ja verisuonihäiriöitä (sydänsairaus, sydämen rytmihäiriöt), kilpirauhasen vajaatoiminta, kilpirauhasen vajaatoiminta, valtimoiden mikroverenkiertohäiriöt, verenpainetauti, ihon kuivuminen, psoriaasi, kontaktidermatiitti, kylmä tai komponenttiallergia. kaava, gastriitti, haavauma, ihottuma, perifeerinen neuropatia, Raynoudin oireyhtymä ja kompakti selluliitti?
Fysioterapeutti Rafaella lisää, että myös raskaana olevien naisten ei pitäisi luottaa hoitoon.
Side kotona?
Vaikka monet klinikat tarjoavat nykyään tätä hoitoa, monet naiset yrittävät saavuttaa tulokset vähentämällä siteitä kotona ostamalla siteitä ja vähentämällä geeliä. Internetin välityksellä on myös mahdollista löytää useita reseptejä kotona valmistettavista ja levitettävistä voiteista. Suositus on kuitenkin ostaa vain jalostettuja tuotteita, jotka on jo testattu ja hyväksytty, joten niillä ei ole riskiä ihon ärsytyksestä.
On kuitenkin syytä muistaa, että suurin osa ammattilaisista jopa suosittelee toimenpiteen suorittamista klinikalla, myös parempien tulosten saavuttamiseksi.
• Side tulee tehdä ammattimaisella ohjauksella, koska potilas ei voi stimuloida lämpöä, ts. Hänen on pysyttävä levossa tekniikan käytön aikana. Koska yleensä halutaan lämmetä kylmästä ja kotona, hän voisi liikkua tai makuulla saadakseen tämän tunteen?, Sanoo Caroline Correr.
Ihannetapauksessa naisten tulisi etsiä klinikka, joka toimii funktionaalisen dermatologian fysioterapian kanssa, ja hänen tulisi aiemmin suorittaa arviointi siteen osoittamiseksi. Istuntojen lukumäärä jopa riippuu tämän analyysin tuloksesta, joka vastaa kunkin potilaan tarpeita?, Toteaa Rafaella Fêlix.
Parhaan tuloksen saavuttamiseksi on erittäin tärkeää sisällyttää fyysiset aktiviteetit ja terveellinen ruokailu rutiiniin sen lisäksi, että hoito yhdistetään hierontaan tai imunestevuotoon.
KE1 02 Sidoksen poolisuus (Huhtikuu 2024)
- ruumis
- 1,230
