Meillä kaikilla on tavoitteet, jotka haluamme saavuttaa. Tie heihin voi usein vaikeaa ja jopa mahdotonta kävellä. Tie unelmatyön hankkimiseen, muuttoon tai oman yrityksen perustamiseen voi olla pitkä ja lopettaminen on toistuva ajatus.
Halu luopua on luonnollinen, mutta eikö meidän pitäisi antaa siitä työntää menestymiseen? Mikään voitto ei tapahdu ilman ensin taistelua. Aikoina, jolloin kaikki näyttää kadonnut, on ensiarvoisen tärkeää uskoa sisäiseen vahvuuteen ja olla pysyvä, sillä vasta silloin tavoite saavutetaan.
Pysyvyys voi tuntua vaikealta ja vaivalloiselta, kun polku tavoitteeseen on pitkään kuljettu. Näissä tilanteissa, kun halu lopettaa näyttää olevan suurempi kuin halu menestyä, motivoivan avun hakeminen on erittäin tärkeää, ja se voi toimia tukena jatkamiselle tiellä sen saavuttamiseen.
Tätä silmällä pitäen olemme luoneet psykologin ja Vivencialle-klinikan kumppaniomistajan Leticia Guedesin avulla luettelon, jossa on 7 syytä ja vinkkejä, jotta voit olla pysyväinen ja pyrkiä tavoitteisiisi, tutustu:
1. Parempi yrittää epäonnistua kuin koskaan olla yrittänyt.
Lause voi kuulostaa kliseeltä, mutta et koskaan tiedä mitä tapahtuu, jos et yritä. Muista, että yrittäminen on aina parempaa kuin ei mitään. Ymmärrä myös, että epäonnistuminen on täysin normaalia, eikä tarkoita, että et yrittänyt tarpeeksi kovasti. "Yrittämättä jättäminen voi estää tahtojasi ja siten saat tavoitteettoman, päättäväisyyden ja menetät halu tehdä jotain", sanoo psykologi.
Lue myös: 12 oppituntia, joista voimme oppia mahtavista naisten videoista
2. Aina on ihmisiä, jotka yrittävät saada sinut luopumaan
"On tarpeen kuunnella ketä rakastaa sinua, mutta on myös tärkeää luottaa sinuun", kommentoi tohtori Leticia. Jos on ihmisiä, jotka yrittävät saada sinut lopettamaan matkan varrella, se ei tarkoita, että sinun pitäisi luopua tavoitteistasi. Koe se motivaatioksi ja todista, että pystyt. "Muista, että ainoa henkilö, joka on täysin yhteydessä sinuun olosuhteista riippumatta, olet sinä itse, koska vain sinä tiedät, mitä päässäsi ja sydämessäsi tapahtuu", toteaa tohtori Leticia.
3. Ole esimerkki motivaatiosta
Inspiroi ympärilläsi olevia ihmisiä. Motivoi perhettäsi, ystäviäsi ja työtovereitasi osoittamalla, että jos yrität menestyä, niin he voivat. "Kun harjoitamme jotakin, joka antaa meille iloa, se tekee meistä enemmän unelmien ja muiden todellisuuksien yhteistyökumppaneita, joten meidän tulisi pitää tapana jakaa motivaatiomme", lisää tohtori Leticia.
4. Kokemus ja oppiminen matkan varrella
Kaikki elämässä riippuu katsomastasi näkökulmasta. Päätä katsoa tiesi tavoitteeseesi parhaalla mahdollisella tavalla. "Kuuntele vanhempia tai kokeneempia ihmisiä, jotka ovat kokeneet samanlaisen tilanteen. He voivat olla suuria viisauden lähteitä", Dr. Leticia neuvoo. Tie menestykseen voi olla vaikeaa, mutta se tarjoaa lukemattomia positiivisia kokemuksia ja oppimista, jos niin päätät.
5. Menestys voi olla lähempänä kuin luuletkaan
Polku voi monta kertaa olla pitkä ja monimutkainen, mutta joskus saamme monimutkaisia emmekä ymmärrä, että menestys on oikeassa tai pessimismi voi lopulta haitata. "Jokaisella on oma loisto ja tätä meidän on pidettävä kiinni nähdäksemme, että olemme menestyviä", kommentoi tohtori Leticia.
6. Menestykset matkan varrella
Polku tavoitteeseesi ei ole aina kovin vaikea. Yrittämällä päästä tavoitteeseen voit saavuttaa joitain menestyksiä tällä tiellä. "On tarpeen asettaa tavoitteet ja hyödyntää virheitä oppimisen yhteydessä", suosittelee tri Letícia. Joten oppia hyödyntämään potentiaalisia menestyksiä matkallasi ja pitämään tätä motiivina jatkamaan jatkuvuutta.
7. Asiat voivat aina parantaa
Jos asiat ovat huonoja, muista, että ne voivat aina parantaa. "Edellyttää optimismia selviytyä esteistä ja epäonnistumisista. Jos tänään ei toiminut, muista, että tulevaisuus on parempi ja maailma kiertää", sanoo tohtori Leticia. Joten jos uskot, että olet saavuttanut pohjan, tiedä, että oikealla määrällä vaivaa ja päättäväisyyttä voit saavuttaa tavoitteesi. Pidä usko itseesi, sillä asiat voivat aina muuttua paremmaksi.
Asioita ei aina tapahdu, kun haluamme, joten on tärkeää olla kärsivällinen. Jos tavoitettasi ei ole vielä saavutettu, pidä uskoa ja optimismia, koska ne antavat sinulle voimaa olla antamatta.Kun menestys koputtaa kotiovellesi, muista tehdä siitä paras mahdollinen arvo, kun ansaitset sen ja kamppailet kovasti sen puolesta.
Dragnet: Big Cab / Big Slip / Big Try / Big Little Mother (Huhtikuu 2024)
- Ura ja talous
- 1,230
