Minkä tahansa naisen unelma ruokavalio olisi sellainen, joka salli heidän syödä helposti ilman syytöksiä. Sensa-ruokavalion taitajille pääsääntö on, että syö mitä haluat, mutta ensin on lisättävä makea tai suolainen jauhe ruokaan.
Ruokaan lisättynä Sensa-jauhe vaikuttaa suoraan aivoihin ja sen miellyttävä tuoksu saa tuntemaan olonsa tyytyväiseksi jo ennen syömistä.
Tutkimukset osoittavat, että nälkää hallitsevat aivot, ei vatsa. Siten käyttämällä tuotetta ruoassa ennen syömistä, se lähettää hajuajuuden kautta signaaleja aivoille ymmärtääksesi, että söit paljon enemmän kuin itse syöt.
Siten henkilö on tyytyväinen lyhyemmässä ajassa ja syö vähemmän ruokaa; mikä johtaa nopeaan laihtumiseen. Sensa-estäjä ei myöskään sisällä stimulantteja tai rasvoja, joten ei ole epämiellyttäviä sivuvaikutuksia.
Sensa-ruokavalion tehokkuutta arvioivat testit osoittavat, että miehet ja naiset, jotka käyttivät tuotetta 6 kuukauden ajan, menettivät keskimäärin 13 kg lisäämättä mitään muuta ohjelmaa tai liikuntaa tänä aikana.
Mikään ei kuitenkaan estä yhdistämästä hajuravintoa säännölliseen liikuntaan ja tasapainoiseen ruokavalioon ilman rajoituksia, mutta myös liioittelematta. On huomionarvoista, että vaikutukset kestävät vain niin kauan kuin henkilö käyttää tuotetta ruoassaan, koska ruokavalion lopettamisen jälkeen tarve syödä niin paljon kuin ennen on taipumus palata. Siksi on tärkeää miettiä huolellisesti ennen sensa-dieettiin liittymistä, sillä se on loppujen lopuksi "loputon" ruokavalio.
Söin 30 päivää pelkkää lihaa (ja juustoa) | Mitä tapahtui? | Ruoka ja terveys (Maaliskuu 2024)
- Ruoka, dieetit
- 1,230
