Avoin suhde: mikä se on ja kuinka tietää, toimiiko se sinulle

Tuo monogamia on sosiaalisesti rakennettu käsite, jonka harvat asiantuntijat näyttävät olevan eri mieltä. Loppujen lopuksi se on kaukana eläinten normista, ei aina kiinnosta uteliaisuudessa ja etsimään uutta, jota ihmisille luontaisena pidetään, ja, on huomattava, se tuntuu joskus tuomittu turhautumiseen. Tutkimuksen mukaan 50% miehistä ja 30% naisista myöntää pettaneensä kumppaniaan jossain vaiheessa.

Tätä silmällä pitäen voi tuntua loogiselta etsiä muita tapoja suhtautua, kuten avoimessa suhteessa. Niille, jotka ihmettelevät, valitaanko tämä yhteystapa vai ei, seuraava sisältö voi auttaa sinua selvittämään, onko tämä valinta sinulle.

Mikä on avoin suhde

Kuten kaikessa, joka yrittää ymmärtää ihmisten monimuotoisuutta, avoimista suhteista (tai muunlaisista suhteista) ei ole yksimielisyyttä. Mutta psykologi Silvana Bernardo väittää, että "se on" molemminpuolinen sopimus vapaudesta, jonka parin on oltava fyysisesti kiinni muihin ihmisiin. "

Toisin sanoen terapeutti Ana Vitória Lascala Café with Comadre -projektista sanoo myös: "Avoin suhde on sellainen, jossa et ole yksinomaan seksuaalinen eikä miellyttävä", hän selittää.

Ja hänelle tämä on se, missä konsensus aiheesta alkaa muuttua monimutkaisemmaksi. • Et voi sulkea pois mahdollisuutta, että avoimessa suhteessa keskellä kumppanisi on hellästi kiinnostunut toisesta, koska luot läheisyyttä. On tärkeää ymmärtää, että seksi on läheisyys, ajanjakso?

Lue myös: 11 merkkiä siitä, että välität suhteistasi enemmän kuin kumppanisi

Ei ole yllättävää, että terapeutti mainitsee yhtenä mahdollisesta ongelmasta tämän tyyppisissä suhteissa tietäen, kuinka käsitellä paitsi omia ja kumppaninsa, myös niitä, joita hän kutsuu "satelliitti-ihmisiksi". , eli ihmiset, joiden kanssa olet mukana suhteen ulkopuolella.

”Oletetaan, että suhde heihin on puhtaasti fyysistä. Mutta miten varmistaa, että tällä kolmannella henkilöllä on tämä tasapaino? Voiko hän alkaa ymmärtää, että hänellä on paikkansa tässä suhteessa, alkaa häiritä suoraan tai epäsuorasti?

Tämä ei tarkoita, että avoimet suhteet ovat mahdottomia, se tarkoittaa vain, että ne eivät ole kenellekään.

Perusedellytyksenä avoimen suhteen kohtaamiselle molemmat asiantuntijat mainitsevat hyvän itsetunton välttämättömäksi useammasta kuin yhdestä syystä.

"On erittäin tärkeää, että sinulla on hyvä itsetunto ja itseluottamus, jotta kumppanisi kanssa tekemisissä oleva henkilö ei uhkaa aiemmin muodostunutta suhdetta", Silvana sanoo. "Muuten tämä alkaa olla ongelma, joko passiivisesti aggressiivisessa tai muuten", lisää Ana, joka on samaa mieltä.

Lue myös: 7 vinkkiä takaisin sukupuoleen samalla jännityksellä kuin suhteen alussa

Lisäksi itsetunton ajan tasalla pitäminen on myös erittäin tärkeää, jos asiat eivät suju odotetusti, ts. Jos kumppanisi kiinnostaa hellästi joku muu.

"Sinun on oltava kunnossa, jotta et mene marttyyriin, jos niin tapahtuu", Ana sanoo muistaen, että tämä ei ole vain avoimille suhteille. "Missä tahansa suhteessa sinun ei tulisi koskaan taistella marttyyrikyvyn kautta."

Mikä ei ole avoin suhde

Ehkä siksi, että siihen liittyy useita seksuaalisia kumppaneita, mikä on edelleen tabu, useimmille ihmisille avoin suhde on jotain, jota kansanterveydessä voitaisiin kuvata vain ”äiti Joanin talona”. Mutta se on päinvastainen.

• Avoimessa parisuhteessa on suhteellisia sitoumuksia, jotka pari on ennalta vahvistanut, muistaen aina, että osallistuminen toisten kanssa tapahtuu fyysisesti. Toisin sanoen, heidän on oltava tämän kanssa samaa mieltä ja muiden ihmisten kanssa käydessäsi tulee kunnioittaa parin rutiinia?, Silvana Bernardo selittää. Siksi on tärkeää ymmärtää, että tämän tyyppisillä suhteilla on oltava myös säännöt, kuten myöhemmin havaitaan.

Tästä syystä terapeutti Ana Vitória Lascala ei myöskään vahvista toista stereotypiaa avoimesta suhteesta, joka on irrottautumisen kysymys, koska osapuolet odottavat edelleen afektiivista yksinoikeutta. "Kysymys on:" Voinko erottaa sukupuolen hellyydestä? "" Hän sanoo. Muistaminen, että on tärkeää, että kumppanisi ja ihmiset, joiden kanssa aiot olla tekemisissä, pystyvät myös tekemään tämän.

Lue myös: 15 kysymystä, jotka sinun tulee kysyä itseltäsi ennen suhteen lopettamista

Ne, jotka eivät ole koskaan etsineet suosituksia avoimessa suhteessa tai ovat olleet avoimessa suhteessa, voivat esimerkiksi olla yllättyneitä huomatessaan mustasukkaisen.Mutta he luottavat kommunikointiin ja luottamukseensa toisiinsa päästäkseen tunneesta yli.

Ja kateus saa aikaan toisen laajalle levinneen käsityksen avoimista suhteista, mikä on, että ne ovat tapa mausteta ja pelastaa monogaaminen suhde.

Ana Lascalan mukaan ihmiset joskus ymmärtävät, että seksuaalisen kiinnostuksen menetys vaikuttaa suhteeseen kokonaisuutena. "Ymmärrän päinvastoin: jotain ei mennä hyvin ja se vaikuttaa seksuaaliseen puoleen", signaaleja.

Miksi on avoin suhde

No, mutta jos avoimessa suhteessa on myös sääntöjä, se ei vapauta meitä kateellisuudesta eikä auta pelastamaan suhdetta kahdelle, miksi kuorma vettä pääsisit yhteen?

Psykologi Silvana Bernardo uskoo, että niin kauan kuin parin välillä päätetään terveellisellä tavalla ilman impulssiteettia, siitä voi olla mielenkiintoisia etuja, kuten vaatimus yksilöllisyydestä ja voimaantulosta.

Lue myös: 5 tapaa kysyä lisää tilaa suhteessa vahingoittamatta toista

Mahdollisuus antaa itsellesi seksuaalisia kokemuksia ilman, että sinulla on jälkikäteen syyllisyyttä, on tärkeä tosiasia, koska ei ole pettämistä, taistelut voivat olla harvempia, koska vapauden tunne on suurempi ja siellä missä vaatimuksia ja vaatimuksia vie asetatko mahdollisen henkilökohtaisen autonomian tunteen?, Silvana sanoo.

Ana Lascala, jolle avoimet suhteet eivät yleensä osoita olevan paras vaihtoehto, on yleensä hiljaisempi suhteen alussa. "Ihmiset alkavat suhtautua toisiinsa ja ovat yhtä mieltä siitä, että heillä on avoin suhde tapana ymmärtää, mihin tämä suhde antaa, turhauttaa vähemmän", hän selittää.

Molemmat asiantuntijat ovat kuitenkin yhtä mieltä siitä, että suhteen alussa tai keskellä on tärkeää tunnistaa mikä on sinulle hyvää. Maailmassa on 7 miljardia ihmistä, ja siksi sama määrä persoonallisuuksia. En usko, että se on mahdotonta. Tärkeintä on ymmärtää toisiamme odotukset ja pohtia, toimiiko se sinulle? ”, Ana sanoo.

5 avainkysymystä työhön

"Uskon, että sääntöjen yhdistäminen, suljetut ja muuttumattomat otsikot siitä, millaisen suhteen pitäisi olla, eivät ole terveellisiä, koska ihmisellä on uskomattoman monimuotoisuus ja suhteet voivat olla myös tämän heijastus", Silvana sanoo. Koska Ana Lascalan mukaan ei edes ole treenaamisen todellista merkitystä? Se on niin selkeää kuin miltä se voi vaikuttaa.

Pysykökö se ikuisesti? Kasvaako se ja oppitaan yhdessä jonkun kanssa riippumatta siitä, kulkevatko he lopulta omaa tietään?

Mutta aivan kuten läheisissä suhteissa on joitakin lausumattomia sääntöjä, avoimessa suhteessa on oltava myös sääntöjä kärsimyksen välttämiseksi. Ero on siinä, että tällaisessa suhteessa heidän tulee aina olla erittäin hyvin kommunikoituneita.

Vaikka säännöt ovat kunkin parin yksilölliset, alla on keskeiset kysymykset, joita pidetään välttämättöminä suhteiden menestymiselle:

1. Molempien on oltava samaa mieltä

Se tuntuu teoriassa melko itsestään selvältä, mutta käytännössä on tavallista, että ihmiset törmäävät asioihin, ei vain avoimeen suhteeseen, miellyttääkseen tai voittaakseen toisiaan. • Luopuminen siitä, mitä haluat toteuttaa toisen toiveen, on resepti katastrofille. Missään suhteessa tällainen ajattelu ei toimi ?, Ana sanoo.

2. Reilu peli sidosryhmien kanssa

Kuten edellä todettiin, on mahdotonta taata, että ihmiset, joihin osallistut, tietävät myös kuinka erottaa seksi kiintymyksestä. Mutta vähiten mitä voit tehdä, on kommunikoida niistä, jotta ei syntyisi odotuksia.

3. Rehellisyys osapuolten välillä

Yksi niistä hyvistä asioista, jotka ovat tuoneet esiin terveellä avoimella suhteella, on, että vaikka vetovoimasta ja kateellisuudesta puhuminen voi olla toivottavaa suljetussa suhteessa, avoimissa suhteissa on tärkeää, että molemmat ovat siitä rehellisiä käsitellessään sitä. yhdessä.

"Jotkut sanovat:" Haluan olla avoimessa suhteessa, mutta en halua tietää mitään. " Eikö tämä henkilö ole valmis avoimeen suhteeseen ?, varoittaa Ana.

4. Muiden osallistuvien henkilöiden määritelmä

Aihe saattaa kuulostaa hieman byrokraattiselta, mutta vaikka päätätkin, ettei tälle ole rajoituksia, on tärkeää puhua siitä.

Silvanan mukaan jopa päätös siitä, tietääkö toisella kumppanilla tai ei, riippuu siitä, mikä on mukava jokaiselle parille. Pohdintona Ana sanoo, että on yleistä, että pääsääntö ei ole mennä ulos ihmisten kanssa heidän sosiaalisesta elämästään. Ei vain siksi, että normaalisti siellä on jo jonkinlaista kiintymystä, vaan myös siitä syystä, että se saattaa aiheuttaa hämmennystä tietyssä vaiheessa.

5. Turvallinen seksi, aina!

Ei tarvitse selittää, eikö niin? Hän ei voi olla alttiimpi sukupuolitaudeille tai ei-toivotulle raskaudelle, koska suhde on avoin. Suoja on välttämätöntä paitsi pariskunnan, myös kaikkien mukana olevien eheyden ylläpitämiseksi.

On huomionarvoista, että edellä esitetyt kysymykset eivät ole välttämättä sääntöjä, vaan kohtia, joita on tarkasteltava sekä yksittäin että parina.

Mikä on siisti ja terveellistä, mikä on hienoa ja terveellistä jokaiselle henkilölle. Rakastamme yleisiä sääntöjä, mutta eikö niin olekaan? ", Sanoo Ana. Tietoihin aseistettuna kukaan ei ole sinua parempaa tietää, mikä toimii suhteessasi.

Kuinka lukea Raamattua? - David Pawson (Huhtikuu 2024)