Yksinäisyys voi olla kohtalokas, tutkimus löytää

John Cacioppo, neurotieteilijä Chicagon yliopistossa, Illinois, esitteli viimeisimmän tutkimuksensa sosiaalipsykologiasta ja havainnoista, jossa hän esitti havaintonsa, että yksin olemisen ja terveysongelmien välillä on suora biologinen yhteys.

"Jopa eristettyjen hedelmäkärpästen terveys on huonompi ja ne kuolevat aikaisemmin kuin niiden, jotka ovat vuorovaikutuksessa muiden kanssa, mikä osoittaa, että sosiaalinen sitoutuminen voi olla erittäin tärkeää", tutkija huomautti.

Cacioppo, joka on tutkinut yksinäisyyden biologisia vaikutuksia monien vuosien ajan, toteaa, että yksilöillä voi olla fyysisiä oireita yksinäisyydestään, kuten immuunijärjestelmä, sydän- ja verisuonihermosto ja jopa muistitoiminnot.

Hän havaitsi myös, että sosiaalisesti eristyksissä olevat ihmiset heräävät enemmän yöllä, tuhoaen heidän unenlaadunsa eivätkä siksi saa tarpeeksi unta, joka tarvitaan ruumiin palauttamiseen ja korjaamiseen, sekä fyysisesti että psykologisesti.

Uudessa tutkimuksessa havaittiin, että ihmisillä, joilla oli korkeat tulokset Los Angelesin yliopiston yksinäisyysmittauksessa, oli useita fysiologisia muutoksia, kuten pienempiä valtimoita? Mikä nostaa verenpainetta? ja korkea stressihormonitaso.

MTV3: Lääkäreiden päihdeongelmiin vaikea puuttua (Joulukuu 2022)


  • 1,230