Kun on aika jatkaa rutiinia vauvan syntymän jälkeen, monet äidit eivät ole varmoja siitä, kuinka jatkaa imettämistä. Vaikka nainen palaa työhön tai kouluun, vauva voi (ja pitäisi) edelleen imettää.
Ratkaisuna on poistaa maito rinnasta ja varastoida sen varmistamiseksi, että lapsi hyötyy edelleen ruoan ominaisuuksista, kun äiti ei ole lähellä.
Kuinka saat rintamaitoa?
Yksinkertaisin ja käytännöllisin tapa on poistaa maito rinnasta käsillä tekemällä liikkeitä kuten lypsämällä.
Yksi tapa on sijoittaa peukalo juuri areola-alueen yläpuolelle ja muut sormet alle, muodostaen "C". Jos peukalo ja etusormi ovat liian lähellä nänniä, tunnet kipua etkä pysty ilmaisemaan maitoa.
Hiero rinta kokonaisuutena ja paina rytmisesti alaosaa pyöreällä liikkeellä pohjasta kohti areolaa kohti. Rintamaidon manuaalinen vetäminen voi kestää noin 30 minuuttia kummassakin rinnassa.
Koska kaikki äidit eivät pysty lypsämään manuaalisesti, ratkaisu on käyttää imupumppua. Jotkut naiset pitävät parempana käsipumppua, toiset taas sähköpumppua. Jos valitset pumppaa rintamaitoa, on välttämätöntä huolehtia hyvästä hygieniasta ja steriloinnista.
Riippumatta maidon uuttoprosessista, valitse hiljainen paikka. On normaalia, että naisella on vaikeuksia saada rintamaitoa muutaman ensimmäisen kerran, joten älä kiirehdi. Tee tämä mieluiten, kun vauva nukkuu, joten sinun ei tarvitse keskeyttää tehtävää ja maito virtaa paremmin.
Muista pestä kädet ja rinnat erittäin hyvin. Voit tehdä tämän käyttämällä mietoa saippuaa ja kuivaamalla rinnat kevyesti erittäin pehmeällä pyyhkeellä.
Varastoida
Kerättyäänään maito voidaan varastoida mihin tahansa steriiliin lasipulloon. Tunnista ruukut, joissa on poistettu päivä. Jos maitoa käytetään 24 tunnin sisällä, se voidaan jättää vain jääkaappiin. Tämän ajanjakson jälkeen sen tulisi olla pakastettu ja kestää enintään 15 päivää pakastimessa.
Kun valmistat maitoa vauvalle, älä koskaan keitä tai käytä mikroaaltouunia. Jos se ei ole jäätynyt, se tulisi lämmittää vesihauteessa. Pakastettu maito tulisi poistaa pakastimesta päivää ennen sen käyttöä, ja sitten kuumennusprosessi on sama.
Jos annat maitoa töissä tai missä tahansa kodin ulkopuolella, se tulee kuljettaa kylmälaukussa. Maito, jota ei käytetä kuumennuksen jälkeen, tulee hävittää.
Philips AVENT - Rintamaidon pumppaaminen (Huhtikuu 2024)
- Ennaltaehkäisy ja hoito
- 1,230
