Jokainen, joka on koskaan tuntenut muiden kateellisuuden, tietää kuinka vaikeaa on käsitellä yhtä tai useampaa ihmistä, joka pyrkii saamaan mitä sinulla on, tekemään sen, mitä teet, saavuttamaan saavuttamasi ja vakavammissa tapauksissa jopa on persoonallisuutesi samanlainen kuin sinun.
On luonnollista, että ihmiset ottavat elämässään esimerkkinä tietyn henkilön, joka on saavuttanut tämän tai toisen, persoonallisuudestaan riippuen. Joskus tapaamme ihmisiä, jotka ovat käyneet läpi epäsuotuisat tilanteet ja kaikista vaikeuksista huolimatta saavuttaneet tavoitteensa. Katsominen näihin ihmisiin ihailulla ja ottamalla heitä esimerkiksi kamppailusta on aivan normaalia ja jopa terveellistä, koska tämä rohkaisee meitä jatkamaan myös sitä, mitä haluamme itsellemme. Ongelma on, kun me pahastamme sitä, mitä näillä ihmisillä on ja joka kokee negatiiviset tunteet jokaisella uudella saavutuksella.
Kateellisuudesta puhuminen on melkein tabu, koska se tuhoaa yhden ihmisen monimutkaisimmista tunneista: turhautumisen. Toivomalla toiselta tai haluamatta, että toisella on mitään, mutta mitä sinulla on, on selkeä osoitus siitä, että et ole tyytyväinen omiin voittoihisi. Mutta on oltava varovainen ennen kuin tuomitsee itsensä olevan muiden kateellinen.
Haluatko ystäväni mitä minun?
Naisten keskuudessa kateus saattaa olla jopa voimakkaampi naispersoonallisuuden läpäisevän kilpailu-luonteen vuoksi. Ei ihme, että miehet vitsailevat usein kilpailustamme ystävien, kollegoidemme, tuttavien ja jopa muukalaisten kanssa: meillä naisilla on joskus tunne, että muut naiset, joiden kanssa elämme, ovat kiinnostuneita kaikesta, mikä on. meidän, mutta meidän pitäisi harkita, olemmeko oikeassa harkinnassamme, ennen kuin puhumme.
Kun oikeat ystäväsi, tiedät, että voit luottaa missään olosuhteissa, kohtella vaatteitasi, hiuksiasi, kenkiäsi tai uutta poikaystävääsi, se ei tarkoita, että he haluavat näitä asioita heille. Tällainen tunne osoittaa, että teidän välillä ei ole todellista läheisyyttä ja luottamusta, joten on erittäin tärkeää kehittää todellisia ystävyyssuhteita, jotka ovat tällaisen tunteen yläpuolella.
Jos toisaalta olet varma, että olet kateellinen siitä, mitä he tuntevat sinulle, harkitse, onko parempi kävellä pois näistä yrityksistä ja etsiä muita, jotka todella haluavat sinut vain siksi, että he pitävät sinusta eikä siksi he ovat kiinnostuneita siitä, mikä on sinun.
Kuinka selviytyä muiden kateudesta?
Joskus uskomme, että muut haluavat sen, mitä meillä on, mutta tämä tunne ei ehkä ole totta. Komplimenttien vastaanottaminen ja muiden ihailu ei välttämättä tarkoita, että ihmiset ovat kateellisia teille. Tällaisissa eleissä osoitettua ystävällisyyttä ei tulisi aina pitää kateellisena.
Jos epäilet, että saatat olla kateellinen, yritä katsoa ympärillesi kuka olet, ennen kuin syytät ketään. Ihmisillä on erilaiset tavoitteet, ja niin arvokkaita kuin heidän saavutuksensa ja voimavaransa voivat olla, he eivät välttämättä ole kaikkien halu. Arvioi yrityksesi uudelleen ja siirry pois niistä yrityksistä, joista et ole mitään hyötyä, olivatpa ne kateellisia tai muita syitä. Lopuksi, jos huomaat, että joku todella haluaa "elää elämääsi", ole yllättynyt ja onnellinen siitä, että muut ihmiset ottavat sinut esimerkiksi. Tunteiden, kuten kateuden, aiheuttamat haitat riippuvat myös siitä, miten (positiivisia tai negatiivisia) näkemme heistä.
In Transition 2.0: a story of resilience and hope in extraordinary times (Huhtikuu 2024)
- suhteita
- 1,230
