Jos olet käyttänyt ehkäisypillereitä muutaman vuoden ajan, olet ehkä harkinnut tauon pitämistä lääkkeestä, mutta ei siksi, että haluat tulla raskaaksi, vaan terveyden vuoksi.
Vaikka pilleri aiheutti seksuaalisen vallankumouksen 1960-luvun alkupuolella sallimalla naisten vapautumisen raskauden valvonnasta, pilleri on tänään aiheuttanut erimielisyyttä haittavaikutustensa vuoksi.
On totta, että tiede on kehittynyt paljon ja että sivuvaikutuksia, kuten vähentynyt libido, nesteretentio ja lisääntyneet ihon öljyt, on lievitetty.
Uudemmat tutkimukset ovat kuitenkin osoittaneet, että ehkäisypillerit liittyvät vakavan veritulpan, pelätyn tromboosin, riskin nelinkertaiseen lisääntymiseen.
Vaikka tämä riski esiintyy kaikissa hormonaalisissa ehkäisymenetelmissä, se olisi vielä suurempi uuden sukupolven pillereissä käytetyn hormonin tyypin vuoksi.
Lue myös: Ehkäisyvälineiden käyttö ja vähentynyt libido
Tämän skenaarion vuoksi jotkut tutkijat ovat olleet kiinnostuneita turvallisempien ja innovatiivisempien ei-hormonaalisten ehkäisyvaihtoehtojen kehittämisestä. Tämä koskee Elina Berglundia, joka kehitti luonnolliset syklit.
Sovellus, joka voi korvata pilleri
Elina Berglund on kuin monet muutkin nainen, joka haluaisi lopettaa pillerin käytön ja käyttää toista ehkäisymenetelmää. Mutta hänellä on "etu": Elina on ruotsalainen tutkija, jolla on laaja akateeminen tietämys, fysiikan tohtori ja jäsen ryhmässä, joka löysi Higgs Bosonin, voittaen myös Nobel-palkinnon.
Yhdessä aviomiehensä Raoul Scherwitzlin kanssa, joka on myös fysiikan tohtori, ja monitieteisen ryhmän kanssa, Elina on kehittänyt luonnonsyklien nimisen sovelluksen, jonka tarkoituksena on laskea kuukauden päivät, jolloin nainen todennäköisimmin tulla raskaaksi. Tällä tavalla nainen voi estää ei-toivotun raskauden käyttämällä kondomia tai jopa pidättäytymällä seksistä. Silti tietenkin, tämä tieto on erittäin mielenkiintoista naisille, jotka haluavat tulla raskaaksi.
Saattaa olla hieman vaikeaa luottaa sovellukseen, joka näyttää alun perin "uudistetulta pieneltä taulukolta". Tämä saattaa kuitenkin muuttaa mieltäsi: Pearl-indeksin (ehkäisymenetelmien tehokkuuden vertailu) mukaan sovellus menestyi paremmin kuin pilleri, ja pienempi epäonnistumismahdollisuus.
Kuinka luonnolliset syklit toimivat?
Sovelluksessa on algoritmi, joka ottaa huomioon sellaiset tekijät kuin siittiöiden elinkaari, syklin epäsäännöllisyydet ja erityisesti kehon lämpötila. Tällä tavalla sovellus voi havaita kuukautiskierron eri vaiheet, mukaan lukien ovulaation, ja osoittaa seuraavien jaksojen suuntaukset.
Lue myös: Eri tyyppiset munanjohtimet ja niiden ominaisuudet
Tätä varten sovellus tarvitsee naisen mittaamaan ruumiinlämpötilaansa joka päivä heti heräämisen jälkeen ja ilmoittamaan nämä tiedot sovellukselle. Tutkimusryhmän mukaan tämä menetelmä perustuu siihen tosiseikkaan, että naisen lämpötila vaihtelee syklin aikana seuraavasti: Noin 14 vuorokautta kestävän follikulaarivaiheen aikana lämpötila on alhaisempi. Ovulaation jälkeen lämpötila nousee 0,2 - 0,4 celsiusastetta.
Koska lämpötilaero on hyvin pieni, lämpötilan eroa ei voida tunnistaa tarkasti tavallisella lämpömittarilla. Siksi sovellus tarjoaa erityisen lämpömittarin, jolla on kaksi desimaalia.
Lämpötilan ja kuukautisten päivämäärän tallentamisesta sovellus voi sitten laskea jakson hedelmälliset päivät merkitsemällä ne 'punaisiksi päiviksi'. Ei-hedelmällisiä päiviä pidetään? Vihreinä päivinä? sovelluksen kautta.
Kun aloitat sovelluksen käytön, nainen saa lisää ilmoituksia punaisista päivistä? kuin normaalisti, koska sovellus haluaa varmistaa, että se ei sekoita hedelmällistä päivää, koska se ei ole hedelmällinen, ja tarjoaa mahdollisen ei-toivotun raskauden.
Pyydettäessä säännöllistä lämpötilanmittausta sovellus sopii naisille, joilla on vakiintunut rutiini ja jotka ovat erittäin kurinalaisia ja organisoituja. Lisäksi on oltava varovainen tekijöiden kanssa, jotka voivat muuttaa kehon lämpötilaa, kuten sairauden tai alkoholin kulutuksen.
Lue myös: Kuukautisten keskeyttämisen edut ja haitat
Muista, että tämä ehkäisymenetelmä ei suojaa sukupuolitaudeilta, joten kondomit ovat välttämättömiä.
Kuinka voin ladata tämän sovelluksen?
Natural Cycles on saatavana iOS: lle ja Androidille ja maksaa 8,99 dollaria kuukaudessa.Voit tilata vuotuisen käyttösuunnitelman 64,99 dollaria. Sovelluksen ostaminen sisältää kotisi vastaanottaman erikoislämpömittarin.
Mitä mieltä olet tästä sovelluksesta? Soveltuuko luonnolliset syklit rutiinisi ja taloudellisten keinoidesi kanssa? Ennen kuin teet muutoksia syntymänvalvontamenetelmään, muista keskustella gynekologisi kanssa lisäohjeita.
The secrets of learning a new language | Lýdia Machová (Saattaa 2024)
- Ehkäisymenetelmät, ehkäisy ja hoito, sukupuoli
- 1,230
