Ihmisten johtamalla päivittäisellä rutiinilla on useita vaikutuksia ihmisen terveyteen. Psykologiset häiriöt kuten stressi ja masennus kasvavat ja kasvavat, koska kaikki ovat liian huolissaan aiheista, kuten työ, raha, liikenne ja muut nykymaailmalle ominaiset tekijät.
Tuloksena on, että mieli ei voi kestää kaikkea painetta, ja keho lopulta tuntee joitain refleksejä kaikesta tästä huolesta. Iholla ei ole eroa? Hän kärsii myös melkein yleisen kiireisen elämäntavan seurauksista.
Dermatologi Helena Zantut on selvittänyt epäilyjä epäterveellisten elämäntapojen vaikutuksista ihon ulkonäköön ja terveyteen.
Onko oikein käyttää termiä ihon stressi?
Koska ihon ongelmat voivat johtua sellaisista tekijöistä kuin huono ruokavalio ja stressit, joihin kaikki joutuvat päivittäin, termi "ihon stressi" on keksitty. Helena selittää, että oikea termi olisi "ihon stressi", koska se tekee selväksi, että kaikilla päivittäisillä tunneongelmilla voi olla vaikutusta terveyteen ja jopa ihon ulkonäköön.
Hänen mukaansa "ilme, kun olemme jännittyneitä tai katsomme televisiota, jossa on raportteja pahoista asioista, samoin kuin jokapäiväisen elämän jännitys, aiheuttavat unen puuttumista, epäsäännöllistä ruokavaliota sekä aikaa tai rahaa puuttua parempaan ihonhoitoon. ?. Nämä tekijät, jotka on lisätty "pilaantumiseen, savukkeisiin, aurinkoon ja erityisesti ikän luonnolliseen edistymiseen", vaikuttavat herkästi ihon ihoon.
Mitä voit tehdä näiden vaikutusten pehmentämiseksi?
Ihotautilääkärin mukaan terveellisempien elämäntapojen omaksuminen on kriittisen tärkeää ihon stressin vaikutusten torjumiseksi. ? [Näiden vaikutusten] lievittämiseksi tarvitset hyvää unta, hyvää ravintoa, päivittäistä aurinkovoidetta ja yövoidetta? edellyttäen, että luotettu ihotautilääkäri on määrännyt tämän lääkkeen oikein.
Joitakin kauneudenhoitoja ei myöskään pidä unohtaa. Helena selittää, että on tärkeää aina poistaa kaikki meikit ennen nukkumaanmenoa, pestä kasvot sopivilla saippuoilla ja jos silloin ryppyjäkin ilmestyy, aloitamme invasiivisimmista toimenpiteistä, kuten botoxista, täyteaineista, joita ohjaavat aina muun muassa hyvä ihotautilääkäri?
Onko erityisiä tuotteita tai hoitomuotoja tällaisen ongelman torjumiseksi?
Helena selittää, että vaikka vaikeimmissa tapauksissa on olemassa hoitoja, on välttämätöntä hakea ammatillista ohjausta ennen minkään niistä käyttöönottoa.
Kuten kaikki lääketieteelliset hoidot, myös terveydenhuollon ammattihenkilökunnan on määrättävä dermatologisia tuotteita. Muutoin ongelma voi jopa pahentua lääkkeiden väärinkäytön vuoksi.
"Kuten yöhapoissa, jokaisella iholla on merkintä, joka vaihtelee öljyisyyden, ryppyjen esiintymisen, ihon värin ja sen maan alueen mukaan, jossa se sijaitsee".
"Puhumme tänään paljon ilmaisista antiradikaaleista, sekä ihon välittämiseksi että suun kautta ottamiseksi", sanoo ihotautilääkäri ja vahvistaa lääketieteellisen seurannan merkityksen näiden hoidojen suorittamisessa. "Ihotautilääkärin on suuntaututtava siihen terveen järjen avulla", hän toteaa lopuksi.
MIGLIORA LA TUA VITA (Maaliskuu 2024)
- Stressi, iho
- 1,230
