On virhe ajatella, että suojassa auringonvalolta on suojattu iholta. Aivan kuten ultraviolettisäteitä säteilevä aurinko, näkyvät sisävalot, kuten loistelamput ja tietokonevalo, myös säteilevät säteilyä, joka aiheuttaa muutoksia ihon DNA: ssa ja laukaisee haitallisia vaikutuksia, kuten vikoja ja ikääntymistä.
Se oli johtopäätös tutkimuksesta, joka julkaistiin Photochemistry and Photobiology -lehdessä. ja josta keskusteltiin myöhemmin Brasilian dermatologiayhdistyksessä.
Verrattuna aurinkovaikutusten aiheuttamiin vahinkoihin keinotekoiset valot ovat vähemmän aggressiivisia ja haitallisia. Esimerkiksi kahdeksan tuntia altistumista toimistojen sisätilojen valoille voidaan sanoa vastaavan yhden minuutin, 20 sekunnin valotusta selkeänä kesäpäivänä.
Tämä määrä voi tuntua aluksi merkityksettömältä, mutta jos lisäät kyseisen ajanjakson kuukauteen, vuoteen ja vuosiin, tulos voi olla tarpeeksi hälyttävä ja vakuuttamaan, että et poistu kodistasi ilman suojaa, jopa päivinä, jolloin et. on auringonpaistetta ja joudut viettämään koko päivän töissä.
Valovaurioiden voimakkuus vaihtelee. Lämpenemislamput, kuten dikroikkurit, ovat usein haitallisempia kuin kylmät lamput, jotka lähettävät vähemmän säteilyä. Esimerkiksi hammaslääkärien valaisimilla ja heijastimilla on taipumus olla aggressiivisempia, koska ne ovat lähempänä kasvoja.
Brasiliassa ihmisten lukumäärä, joita estää päivittäinen aurinkovoideiden käyttö, on edelleen pieni. Jopa silloin, kun se on trooppinen maa, jossa on auringonpaistetta suurimman osan vuotta, suurin osa ihmisistä muistaa aurinkovoidetta vain rannalle tai uima-altaan mennessä. Näkyvän valon suojaamiseen osallistuvat henkilöt ovat vielä pienempiä ja yksi päätekijöistä on riskien tietämättömyys.
Brasilian dermatologiayhdistyksen São Paulon aluehallituksen jäsenen dermatologin Sérgio Schalkan mukaan näkyvä valo voi tuottaa vapaita radikaaleja, jotka aiheuttavat muutoksia pigmenttisoluissa, melankosyyteissä ja kollageenin tuottajissa, fibroblasteissa, jopa niiden käytön yhteydessä. Aurinkosuojatuotteista johtuen joillakin ihmisillä voi olla ihonsa vikoja, jotka tunnetaan nimellä melasmat. Kansainvälisten tietojen mukaan auringonsäteiden osuus on 67% vapaiden radikaalien tuotannosta, näkyvän valon osuus on 33%.
Jotkut dermatologit kyseenalaistavat aurinkovoideiden tehokkuuden suojaamiseksi näkyvältä valolta, koska ne suojaavat vain UVA- ja UVB-säteiltä. Muille vain paksummat fysikaaliset suodattimet, kuten emäkset, voivat estää valon vaikutukset ihoon, koska ne estävät säteilyä ja heijastavat valon energiaa. Siksi, jotta suojataan todella auringonvalolta, on tarpeen levittää hyvä ja runsas kerros, etenkin kasvoille, käsiin ja kaulaan, jotka ovat yleensä alttiimpia ja asettua uudelleen vähintään kerran päivässä.
Riski on olemassa, se on totta, mutta suurelle huolestumiselle ei ole syytä, koska keinovalojen ihosyöpään kohdistuvien vaikutusten välillä ei ole yhteyttä. Ylimääräinen annos hoitoa, mukaan lukien suodattimen käyttö päivittäisessä kauneudenhoidossa, voi jo varmistaa terveellisemmän ja kauniimman ihon vuosiksi.
Ainoa ihosyöpätapauksiin liittyvä keinotekoinen valo on parkituskameroissa käytetty valo, jolla on korkea UVA-säteily, ja se voi laukaista taudin.
Niille, jotka tekevät ihonhoitomenetelmiä kemikaaleilla, kuten laserkuorinnalla, tai joilla on auringon altistumisen aiheuttamia sairauksia, kuten lupus, tai joilla on taipumus kehittää melasma, tulisi kiinnittää enemmän huomiota ja hoitoa.
Ei kotona, töissä tai ulkona paeta, ihomme altistuu jatkuvasti valolle, joten on parempi estää varmistamaan aina kaunis iho.
Tällä hetkellä markkinat tarjoavat sarjan tuotteita ihon suojaamiseksi, ja mitä puuttuu, on vaihtoehto. Siellä on suojaavia meikkejä, aurinkovoideiden kosteusvoiteita, jotka kosteuttavat ja suojaavat samanaikaisesti, erityisiä tuotteita tietyille kehon alueille, kasvoille ja käsille, erityisiä suodattimia jokaiselle rasvaiselle, aknalle ja kuivalle iholle, voideversiot, geeli ja spray ja eri suojaustekijöillä, joten sinun ei tarvitse olla huolimaton.
Ja älä unohda, riippumatta ihon sävystä, aurinkovoidetta ei pidä unohtaa. Mitä vaaleampi väri, sitä parempi suoja. Pidä huolta itsestäsi.
NYSTV - Armageddon and the New 5G Network Technology w guest Scott Hensler - Multi Language (Saattaa 2024)
- iho
- 1,230
