Naisten orgasmi: 3 vinkkiä nautinnon saavuttamiseksi

Paljon kamppailun jälkeen nykyaikaisella naisella oli oikeus äänestää, treenata, hallita lasten määrää ja tehdä elämästään mieluummin. Mutta keskellä niin monia 2000-luvun saavutuksia näyttää siltä, ​​että heillä ei ole vielä oikeutta orgasmiin.

Tietysti monet kumppanit ovat myös syyllisiä siihen, etteivät he ole huolissaan kumppaninsa nautinnosta sukupuolen aikana. Mutta totuus on, että yksi naisten orgasmin pääesteistä on naisen omassa päässä.

Kun sukupuolta pidetään tukahdutettuina, nainen ei oppi antamaan itselleen oikeutta käyttää sitä tai nauttia siitä. Nämä kysymykset ovat yleensä tajuttomia, mutta ne luovat suurimmat esteet orgasmin saavuttamiselle?, Seksologi Walkiría Fernandes selittää.

Naisten on korkea aika pitää sukupuolta luonnollisena ja ennen kaikkea olettaa lopullisesti, että heillä on oikeus nautintoon.

Jos kuulut yli 50%: n ryhmään naisista, jotka eivät ole vielä saavuttaneet orgasmia, tutustu seksologien arvokkaisiin vinkkeihin siitä, miten päästä eroon ja saada enemmän seksuaalista nautintoa:

1. Valitse (ja löydä) sinulle miellyttävimmät seksuaaliset asemat

Tuntuu joskus kaikilta, mutta sinulla on täydellinen orgasmin resepti? Hyvä uutinen on se, että seksi nautinto on erittäin henkilökohtaista, joten on hyvin yleistä, että tietyt käytännöt tai hyväilyt toimivat hyvin yhdelle ja eivät niin hyvin toiselle. Hieno vinkki on selvittää mikä sopii sinulle.

• Paras tapa saavuttaa orgasmi on vain sama nainen, joka osaa kertoa. Hänen on kokeiltava, kunnes hän löytää parhaiten sopivan ”, AmbSex-seksologi ja projektikoordinaattori Carla Cecarello selittää.

Mutta aloittamalla tämä seksuaalisen itsetuntemuksen yritys, on syytä tietää, mitkä asemat tiedetään olevan naisten nautinnolle suotuisimpia. Yleensä suositaan niitä, jotka sallivat klitorin suuremman kitkan, Walkíria selittää. Katso joitain niistä

Mies makaa vatsansa ylöspäin ja nainen ajaa hänen yläpuolelleen polvillaan sängyssä, selkänsä suorana ja liikkuen ylös ja alas. Tässä asennossa nainen voi hallita tunkeutumisnopeutta ja -suuntaa, mikä antaa hänelle mahdollisuuden johtaa häntä tavalla, joka antaa hänelle eniten iloa. Miehelle tämä asema on myös miellyttävä ottaen huomioon etuoikeutettu näkemys naisen rintojen liikkeestä ja ilmaisusta.

Tämä asema on erittäin mukava naiselle, joka makaa vatsallaan ja tunkeutuu takaapäin, ja sitä stimuloidaan klitorin sisällä. Kuoren voimakkaampi sijainti mahdollistaa syvemmälle tunkeutumisen ja on hyvä lämpeneminen kaikissa olosuhteissa.

Mies makaa selällään ja taipuu jalkaansa. Nainen istuu selkänsä kasvoihin ja ratsastaa taivutettuun jalkaansa. Sen lisäksi, että naisella on kontrolloida tunkeutumisnopeutta, sen klitorit stimuloidaan partnerin jalan kitkalla.

Asema tunnetaan parien keskuudessa usein, mutta sillä on silti suuri etu: miesten yksi anatomisimmista on stimuloida naisen klitoristia tunkeutumisen aikana. Vapaalla kädellä hän voi silti stimuloida kumppaninsa rintoja, joka on yksi naisen kehon erogeenisimmistä alueista.

2. Aloita koskettaa ja tuntemaan kehosi.

Monet naiset ajattelevat edelleen, että vain miehillä on velvollisuus tehdä seksistä miellyttävämpää. Tämä on iso virhe. Naisen on oltava aktiivisesti mukana seksissä sanomalla tai osoittamalla, mitä hän pitää ja ei pidä. Ja tietää mieltymyksesi, ei ole muuta tapaa kuin tuntea oma kehosi hyvin.

”Kaikki naiset pitävät tietyn esteen sukupuolesta. Jotkut tallentavat lapsuudesta tietoa rumaasta, likaisesta tai syntisestä. Tässä tapauksessa on olemassa todellinen vartaloesto, joka estää nautintoa. Vain sekä älyllisen (kurssien ja lukemien) että aistien (harjoittelujen ja kosketusten) kautta tapahtuva itsetuntemus voi auttaa? ”, Selittää intiimi kuntosalinopettaja Regina Racco.

Hyvä aika koskettaa kehoasi ja harrastaa itsetyydytysä on kylvyn aikana, Carla suosittelee. Seksologi lisää, että intiimien osien siirtäminen peiliin katselemalla auttaa myös ymmärtämään, kuinka kehomme toimii seksuaalisen stimulaation aikana.

Tietenkin niille, jotka eivät ole vielä tottuneet, nämä ensimmäiset kontaktit voivat aiheuttaa epämukavuutta.Mutta asiantuntija varoittaa: "Jos näiden asioiden tekeminen on liian vaikeaa, suosittelen naista hakemaan seksuaalipsykologilta apua hänen itsensä avaamiseen." Kannattaa kysyä neuvoja myös seuraavassa naistenlääkäri-neuvottelussa.

3. Kliitori on tärkein liittolainen kohti orgasmia

Klitoris on naiselle mitä penis on miehelle. Yksinkertainen. Walkíria selittää, että hänellä on paljon enemmän innervaatioita kuin emättimen kanavalla, joten hänen stimulointi tunkeutumisen aikana on kriittinen orgasmin kannalta.

Elin on juuri emättimen kanavan aukon yläpuolella ja kasvaa koon myötä, kun nainen herättää enemmän. Regina muistuttaa, että klitoris on erittäin suuri, vaikka vain pieni osa näkyy emättimen ulkopuolella. Sisäosa, johon emättimen kanavan yläseinä saavuttaa, voidaan (ja pitäisikin!) Stimuloida itse tunkeutumisella.

Vinkki tässä on tutkia sitä paljon, sekä yksin että mukana. Hän näyttää varmasti lyhimmän tien seksuaalisen nautinnon korkeudelle. Nauti!

[kyselyn kokonaismäärä = 93192]

Huippukivan seksikoulu - Orgasmi, osa 1 (Huhtikuu 2024)