Koko kehitysprosessimme aikana, koska olimme vauvoja, vanhempiemme esimerkit ovat toimineet mallina meille tietyille käyttäytymisille. Näemmekö kuinka kriittistä on, että meillä on vertailutietoja? isä? äiti? jotta voimme valita, kumpaan meillä on eniten sukulaisuuksia, tai jopa omaksua arvoja, käsitteitä, joita noudatamme elämässämme.
Loppujen lopuksi, kun olemme nuoria, tämä lopulta muuttuu vähän, emme enää seuraa, mihin olemme viitanneet siitä lähtien, tunnistaaksemme sen luokan käyttäytymiseen, jossa olemme, joko lukiossa tai muussa ryhmässä.
Tämä prosessi on täysin normaali, kunhan alamme verrata perheemme aikaisempia arvoja ja tapoja, ja alamme kohdata ystävien suhteita. Näin tapahtuu ja on erittäin terveellistä, onhan jokaisen yksilön aika alkaa muodostaa suurempi näkymä ympäröivään maailmaan sen turvallisen kuplan, joka on perhepiiri, ulkopuolella.
Tässä uudessa tilanteessa, jossa murrosikä on muuttumassa, myös muut muutokset ovat vaarassa, koska se alkaa muuttaa kehon muotoa ja myös kunkin henkilön seksuaalisia näkökohtia. Löytö- ja kokeiluvaihe siitä, miten vartalo reagoi, muodot ja muodot, jotka se saavat, ovat yhdenmukaisia syömisprosessin ja perhegenetiikan kanssa.
Jotkut vartalo ovat ohuempia, toiset täydellisempiä, toisissa on enemmän lantioita, toisissa on enemmän ulkonevaa vatsaa, ja siten erot, jotka jotenkin määräävät myös näiden nuorten persoonallisuuden monia tärkeitä näkökohtia.
Tämän vaiheen ollessa täydessä vauhdissa monia tyttöjä kadehditaan pitkästä vartalostaan ja he alkavat epätoivoisesti haluavansa saman kapean kehon kuin heidän ystävänsä.
Missä määrin ystävien hankkiminen sopii ruokavalion noudattamiseen?
Uskon, että joillekin naisille se voi toimia kannustimena laihtua, mutta suuri osa näistä ihmisistä voi toimia laukaisena itsetunnon alenemista, koska monille, joilla on jo vakiintunut syömiskäyttäytyminen perherutiinissa, ei aina He voivat muuttaa tätä asiayhteyttä ja turvautuvat usein mielenhimoisiin ruokavalioihin yrittääkseen laihtua tai ylläpitää painoa sopimattomasti.
Muina aikoina hyväksytään nämä erot, joissa nämä naiset nauttivat mukavuudesta, yksinkertaisesti hyväksymällä, että he ovat erilaisia, eivätkä saavuta tarvittavaa motivaatiota saavuttaakseen tavoite pysyä ohuena.
Kehon rasvan takana on monia syitä. Ympäristötekijöiden lisäksi meillä on tämän hetken tyhjäkäynti, geneettiset tekijät ja myös tunteet, jotka ovat tällä hetkellä täydellisessä sekaannuksessa jokaisen ihmisen pään sisällä.
Uusi tutkimus Birminghamin yliopistosta (Iso-Britannia) viittaa siihen, että toisiemme ruokailutottumukset vaikuttavat meihin kaikki tietoisesti, joten oleskelu kevyemmässä ryhmäympäristössä voi olla kannuste syödä terveellisempää, Tämä johtuu siitä, että se jollain tavalla vaikuttaa kevyempien ruokien visualisointiin, mikä johtaa syömiskäyttäytymisen muutokseen.
VOIVATKO RANDOM DECKIT TOIMIA??? (Huhtikuu 2024)
- Hyvinvointi, laihtuminen
- 1,230
