Bunion: mikä se on, syyt, oireet ja hoito

Bunion on suosittu hallux valgus -nimi, muodonmuutos, jonka jalka voi hankkia ja jolle on tunnusomaista lähinnä ison varpaan kärjen poikkeama. (hallux) toisia sormia kohti, suosimalla eräänlaisen "kiinteän / kalluksen" syntymistä. sormen ulkoreunalla.

Roberto Ranzini, ortopedi ja urheilulääkäri, Brasilian ortopedian ja traumatologian yhdistyksen (SBOT) täysjäsen, Israelita Albert Einsteinin sairaalan lääkärin ja Saksan sairaalaosaston Oswaldo Cruzin lääkäri huomauttaa, että bunion on joukko epämuodostumia joka osuu ensin halluxiin (? iso varpa?). "Se on progressiivinen ongelma ja edistää koko jalan biomekaanista epätasapainoa, kehittyen yleensä kipua poistavaksi", hän sanoo.

Silti ortopedin mukaan ensimmäinen epämuodostuma on iso varpaan poikkeama. (valgismi), jota seuraa halluxin metatarsofalangeaalisen nivelen tilavuuden lisääntyminen.

Ranzini huomauttaa, että bunionit voivat vaikuttaa molempiin sukupuoliin, mutta se on paljon enemmän naisilla.

Bunion-oireet

São Luiz Morumbi -sairaalan ortopedi Lucas Leite selittää, mitkä ovat hallux valgusin, tunnetuimmin bunionin, oireet:

• Ison varpaan aseman muutos, joka muodostaa kiinteän / kalluksen sen varpaan ulkopäässä;
• Kipu, joka voi joskus rajoittaa urheilua ja jopa ihmisen normaalia kävelyä päivittäisessä elämässään;
• Joissakin tapauksissa? Kallus? voi myös muuttua punaiseksi (tulehduksellisessa tilassa);
• Joissakin edistyneemmissä tapauksissa muut sormet voivat myös alkaa "taipua" muodostaen ns. "Kynsisormit".

Bunion aiheuttaa

Roberto Ranzini huomauttaa, että tarkkaa syytä ei tiedetä, mutta on olemassa altistavia tekijöitä:

1. Hallux-valolla vanhempien lapset kehittävät sen todennäköisemmin;
2. Erittäin korkeajen korkokenkien ja terävien kenkien tiheä käyttö;
3. Litteät jalat (tai "litteät");
4. Ensimmäisen säteen hypermobiliteetti tai kun suuret varpaat muodostavat luut ovat hyvin liikkuvia.

Lucas Leite huomauttaa, että pääasiallinen syy on genetiikka. Toisin sanoen joillakin ihmisillä on taipumus kehittää ongelma, joka on syytä muistaa, on paljon yleisempi naisilla kuin miehillä. Joskus itsensä muoto tarjoaa suuremmat mahdollisuudet sen kehittymiseen. "Ja siitä lähtien jotkut tekijät voivat huonontaa kuvaa (mutta eivät aiheuta ongelmaa), kuten terävien kenkäjen ja korkokenkien (yli 3,5 cm) käyttö", hän sanoo.

Ortopedi Lucas Leite lisää, että joissain tapauksissa epämuodostumat voivat olla jopa aiemmin kivuttomia, mutta näiden raskauttavien tekijöiden (ohuiden varpaiden ja korkokenkien käyttäminen) vuoksi siitä tulee ärsyttävää.

Bunion-hoidot

Roberto Ranzini huomauttaa, että heti kun henkilö huomaa, että iso varpaat "taipuvat", heidän on hakeuduttava lääkärin hoitoon, varsinkin jos heillä on veri sukulainen, jolla on sama diagnoosi.

Ortopedi Ranzini selittää, että bunionien hoitaminen tapahtuu aluksi välttämällä muodonmuutostekijöitä, kuten korkokenkiä ja teräviä kenkiä, sekä fysioterapiaa ja pohjallisten käyttöä.

Ranzini huomauttaa, että fysioterapia auttaa paljon kivun hallinnassa, mutta vain hidastaa bunionin kehitystä. "On tärkeätä sanoa, että tämä on evoluution kannalta erittäin vaihteleva patologia, on tapauksia, joissa evoluutio on erittäin hidasta, samoin kuin joissakin tapauksissa, joissa paheneminen on nopeaa", hän sanoo.

"Yleensä evoluutio on väistämätöntä, ja vakavimmissa tapauksissa leikkaus on osoitettu kipuihin, jotka eivät parane millään konservatiivisella hoidolla", lisää Roberto Ranzini.

Lucas Leite huomauttaa, että jalkojen venytys on tärkeää ja voi olla tarpeen käyttää kipulääkkeitä ja tulehduskipulääkkeitä bunionien hoitoon. "Mutta jos kuva etenee erittäin nopeasti, aiheuttaa paljon kipua, ongelman korjaamiseksi on tarkoitettu leikkaus", hän selittää.

Ortopedi Lucas Leite huomauttaa, että leikkaus poistaa sen? Kalluksen? ja myös kohdista jalan luut, nivelsiteet ja jänteet uudelleen siten, että siitä tulee taas suora. ”Jos ongelmaa ei korjata kokonaan, bunion tulee todennäköisesti takaisin. Toisin sanoen ei riitä, että vain "pallo" poistetaan, vaan tarvitaan erilaisia ​​tekniikoita ongelman korjaamiseksi kokonaan. Ja tämä tehdään tapauskohtaisesti?, Hän selittää.

Kuinka välttää bunion

Roberto Ranzini selittää, että alttiustapauksissa (jos henkilöllä on jo ongelma perheessä tai jos jalkansa muoto on jo arvioitu) on mahdollista välttää vääristyviä tekijöitä, tai eli korkokengät ja terävät varpaat.

Lucas Leite huomauttaa, että nykyään monilla naisilla on tapana käyttää korkokenkiä ja / tai ohuita varpaita ja että tämä ei ole täysin kiellettyä."Erityisesti näiden ihmisten kohdalla, joilla on jo taipumus ongelmaan, tämän tyyppisten kenkkien käyttämisen ei pitäisi olla rutiinia, ts. Heidän ei pidä käyttää sitä päivittäin ja useita tunteja", toteaa ortopedi.

Tiedät nyt, että bunion on itse asiassa suosittu nimi hallux valguselle, muodolle, jonka jalka voi hankkia, ja se on paljon yleisempi naisten keskuudessa. Vaikka se on joissakin tapauksissa epämukavaa, sitä voidaan hoitaa ilman suuria komplikaatioita. Siksi on välttämätöntä hakea lääkärin apua heti, kun huomaat ensimmäiset merkit tästä ongelmasta.

Auron Fysioterapeutit: Helppo jalkajumppa (Huhtikuu 2024)