Välitön vihreä mehu

Kaikki tietävät, että vartalon asianmukaisen toiminnan varmistamiseksi, terveyden ylläpitämiseksi ja ruumiin kunnon ylläpitämiseksi on välttämätöntä saada terveellinen ja tasapainoinen ruokavalio. Tätä varten kuluta hedelmät ja vihannekset Päivittäinen on välttämätöntä. Ongelmana on, että monilla ihmisillä ei ole aikaa ja paljon vähemmän halua valmistaa aterioita, joissa on runsaasti hyviä ainesosia ja jotka takaavat hyvän elämänlaadun.

Mutta on olemassa vaihtoehtoja niille, jotka haluavat elää terveellisempää elämää jopa kiireisen rutiinin avulla. välitön vihreä mehu Se on yksi heistä. Juoma, joka tuo sekoituksen terveellisistä ruokia, jotka voidaan kuluttaa käytännöllisesti ja helposti ja joka silti takaa keholle hyvät tulokset.

Mehun vihertävä sävy tulee omena-, lehtikaali-, inkivääri-, pinaatti-, persilja- ja klorofylliseoksesta. Jokaisella näistä ruuista on ominaisuuksia, jotka ovat tehokkaita keholle ja tekevät juomasta vielä rikkaampia ravintoaineita. Tapaa joitain heistä:

• Apple: Sillä on kuituja, jotka parantavat suoliston toimintaa ja toimivat yhdessä turvotuksen poistamisessa, koska se on myös diureetti;
• kaali: Sillä on antioksidanttivaikutus, joten se torjuu ennenaikaista ikääntymistä;
• inkivääri: Se on lämpögeeninen ruoka, eli saa kehon kuluttamaan energiaa ruuansulatuksen aikana;
• salsa: Sisältää A- ja C-vitamiineja ja on antioksidantti;
• klorofylli: Aine, joka sisältää runsaasti antioksidantteja, parantaa myös veren happea;
• pinaatti: Runsaasti mineraaleja, A- ja B-vitamiineja

Mitkä ovat vihreän mehujen käytön edut?

Mahtava hedelmien ja vihannesten sekoitus Juoma eliminoi toksiineja ja auttaa kehoa huuhtelemaan, polttamaan rasvaa ja torjumaan nesteretentiota, mikä voi vahingoittaa terveyttä. Tätä juomaa ei voida pitää painonpudotuksena, mutta se edistää muiden etujen lisäksi toimenpiteiden menettämistä pidentämällä kylläisyyden tunnetta ja vähentämällä nälkää.

Kuinka kuluttaa välitöntä vihreää mehua?

Välitön vihreä mehu on nimetty sen mukaan, koska se on nopeasti valmistettava jauhejuoma, kuten ruokakaupan ostamat mehut. Sitä löytyy pääasiassa terveysruokakaupoista.

Välittömän vihreän mehu kuluttamiseksi laimenna jauhe yksinkertaisesti valmistajan ilmoittamalla määrällä vettä pakkauksessa ja juo lasillinen päivittäin.

Vihje, jolla saat kaiken irti ravintoaineistasi vihreä mehu on kuluttaa juomaa aamulla paastoamalla. Jos haluat, kuluta juomaa aamiaiseksi tai iltapäiväkerhoksi ja säilytä aina terveellinen ruokavalio ja liikunta. Tärkeää on, että juoma on nautittava valmistuksen yhteydessä. Muuten se menettää ravitsemukselliset ominaisuutensa.

Жареный КРОКОДИЛ. Уличная еда Тайланда. Рынок Banzaan. Пхукет. Патонг. Цены. (Saattaa 2024)