Valmennus: Opi kuinka tämä tekniikka voi parantaa elämääsi

Onko sinulla unelmia, mutta tunnet, että et jostain syystä pysty saavuttamaan niitä? Ehkä valmennus voi auttaa sinua.

Valmennus tunnistaa tehokkaasti ja asettaa sinulle selkeät tavoitteet tavoitteidesi saavuttamiseksi ja parantamiseksi kaikilla elämäsi alueilla.

Keskustelemme valmentaja Marcia Rafaelin kanssa selventääksemme joitain valmennusta koskevia kysymyksiä, tarkista:

Mitä valmennus on?

Valmennus on henkilökohtaisen kehityksen prosessi, jolla pyritään tietyn tavoitteen saavuttamiseen, se voi olla ammatillinen tai henkilökohtainen.

Koulutuksen aikana valmentaja ehdottaa tavoitteita ja päämääriä asiakkaan pyytämän saavuttamiseksi. Se on prosessi, jolla ei ole kiinteää kestoa, se vaihtelee kunkin henkilön tavoitteiden mukaan. Mutta se pyrkii aina yksilölliseen ja ryhmäkehitykseen ja parannukseen.

Lue myös: 10 naisyrittäjää inspiroimaan sinua

Valmennustyypit

Valmennus voidaan jakaa useisiin näkökohtiin. Tavoitteestasi riippuen etsit tietyn tyyppistä valmentajaa, joka on erikoistunut alueelle, jota haluat parantaa.

Taloudellinen valmennus

Taloudellisen valmennuksen tavoitteena on tunnistaa epäonnistumiset ja asettaa tavoitteet asiakkaiden talouden parantamiseksi. Se voidaan suunnata henkilökohtaiseen tai yrityksen rahoitukseen. Valmentaja opettaa asiakkaalle, kuinka tunnistaa parhaimmat sijoitusajat tai esimerkiksi oikea aika säästää.

Uravalmennus

Uravalmennuksen tehtävänä on auttaa ihmisiä kehittämään uraaan tai löytämään uraa, joka päättää heidän tulevaisuudensa vuoksi.

Painonpudotusvalmennus

Se sopii terveellisemmälle niille, jotka haluavat laihtua. Valmentaja työskentelee asiakkaan tottumusten mukaisesti opettamalla heille ajanhallintaa, kurinalaisuutta ja sitoutumista. Tavoite saavuttaa oikeat tavoitteensa.

Myyntivalmennus

Myyntivalmennuksessa valmentaja käyttää valmennusmenetelmiä sekä parhaita myyntitaktiikoita parantamaan yksilön tai yrityksen myyntikykyä.

Lue myös: 8 kevyttä ja hauskaa tapaa herättää luovuus uudelleen

Parisuhdevalmennus

Auttaa paria saavuttamaan yhteiset tavoitteensa. Tässä prosessissa parit saadaan tuntemaan paremmin toisiaan saavuttaakseen tavoitteensa yhdessä.

Liiketoiminnan valmennus

Liiketoiminnan valmennus auttaa yrittäjiä ja mikroyrittäjiä tunnistamaan yrityksensä mahdollisuudet, jotta se voi kasvaa valmennuksen tavoitteista.

Urheiluvalmennus

Tämäntyyppinen valmennus auttaa urheilijoita saavuttamaan tavoitteensa nopeammin urheiluradalla. Se käyttää positiivisia kannustimia ja valmennuskoulutuksia.

Jokaiselle tavoitteen tyypille on erityinen valmennustyyppi, joka auttaa sinua saavuttamaan unelmasi. Oletko tunnistanut sinun?

Valmentaja ja valmentaja

Valmennusmaailmaan liittyy monimutkaista terminologiaa, joka voi aiheuttaa hämmennystä. Kuten valmentajan ja valmentajan kohdalla.

Lue myös: 14 voimakasta johtajien ominaisuutta harjoittaa elämässäsi

valmentaja

Valmentaja on taitava ammattilainen, joka soveltaa valmennusmenetelmiä auttaakseen ihmisiä ja yrityksiä saavuttamaan tuloksensa nopeasti ja objektiivisesti. Hän, joka vastaa asiakkaan nykytilanteen analysoinnista ja yhteensopivien tavoitteiden asettamisesta, jotta heidän tavoitteensa saavutetaan.

coachee

Valmentaja on asiakas, henkilö, joka saa valmennuksen. Coacheen elämä täydentyy prosessin aikana, ja se kokee kehityksen sen olemuksessa, koska valmennuksen tavoitteena on päästä ihminen olemukseensa ja tutkia elämää täysimääräisesti, jotta coachee voi elää sen täysillä.

Nimien samankaltaisuudesta huolimatta niiden merkitykset ovat täysin erilaisia. Mutta molemmilla on valtava merkitys valmennusprosessissa.

Valmennuksen edut

Valmennuksen tavoitteena on tuoda lukemattomia parannuksia valmentajan elämään. Tietää joitain menetelmiä, jotka puolustavat ihmisten elämän parantamista:

Itsetuntemus ja itsehallinta

Jotta valmennusprosessi tapahtuisi, valmentajan on ohjattava valmentajaa itseohjautuvasti, jotta valmentaja tuntea itsensä paremmin, mikä johtaa ihanteellisiin tavoitteisiin halutun tavoitteen saavuttamiseksi. Tällä tavalla valmentaja tuntee paremmin toiset ja hallitsee paremmin toimintaansa. Valmennusprosessi vahvistaa identiteettitietä valmennuksissa.

Lukon poistaminen

Prosessin onnistuminen on välttämätöntä, että asiakas purkaa kaikki siteet tai lukot, jotka estävät häntä etenemästä. Se auttaa yksilöä pääsemään pois elämästä, jota hän ei enää halua elää tarjoamalla coacheen kasvua.

Emotionaalinen parannuskeino

Valmennusprosessi tarjoaa henkilölle tervetulotodellisuuden, anteeksiannon, kuulumisen ja tärkeyden. Henkilöä pyydetään ymmärtämään emotionaaliset paheensa, jotka estävät häntä pääsemään haluamaansa, mikä saa hänet ottamaan toisen asennon tunteidensa edessä. Jätä huonot ja raskaat tunteet syrjään ja hylätä hyvät.

Unelmataito

Valmennuksen avulla yksilöstä tulee paljon unelma- ja kunnianhimoisempi. Hän alkaa nähdä elämänsä olevan täynnä mahdollisuuksia, ei esteitä. Näkemyksesi elämästäsi tulee paljon myönteisempiä.

Valmennus voi tuoda monia etuja valmentajalle, kunhan hän on avoin kohtaamaan elämänsä ja etsimään muutosta valmentajan kanssa.

Mikä ei ole valmennustoiminto?

Vaikka valmennus tarjoaa yksilölle lukuisia parannuksia ja saa hänet halukkaammaksi vastaamaan elämän haasteisiin, on asioita, jotka eivät koske tätä prosessia.

On ongelmia ja joitain lukkoja, jotka voidaan ratkaista vain esimerkiksi psykologin kanssa. Masennusta ei voida motivoida valmennuksen avulla, se vain peittäisi ongelman. Tässä tapauksessa sitä tulisi kohdella oikein.

On erittäin tärkeää ymmärtää valmennuksen rooli, jotta emme tee virhettä, kun sitä käytetään psykologisten tilanteiden hoidossa. Valmennus ei ole terapiaa, ei koulutusta, ei ohjausta, ei mentorointia, paljon vähemmän konsultointia. ? varoittaa Marcia.

Valmennus voi olla avain, jonka etsit avataksesi oven menestykseesi. Sen avulla voit saavuttaa tavoitteesi parannuksesi avulla. Oletko vakuuttunut osallistumaan tähän prosessiin?

Hallitse ajatuksiasi, hallitse elämääsi - Tutustuminen mieleesi NLP:n avulla (Maaliskuu 2024)