Vyöhyketerapia sai alkunsa Kiinasta noin 5000 vuotta sitten, vaikka tarkkaa päivämäärää todistavia asiakirjoja ei ole, sillä kiinalaisen lääketieteen historiassa on menetetty paljon.
Ihmisen monimuotoisuudesta valmistunut Korsikan studion ammattilainen, naturopath ja hierontaterapeutti Alline Pereira Camacho kommentoi, että refleksiologia tarkoittaa lyhyesti sanottuna kehon, koko "osan", makroprojektiota mikro-alueen yli.
Se on yksinkertainen ja luonnollinen, noninvasiivinen terapia, jonka tarkoituksena on stimuloida kehon sisäisiä paranemisvoimia tarjoamalla fyysistä, henkistä ja emotionaalista hyvinvointia.
Vyöhyketerapia toimii perusidean kanssa, että stimuloimalla joitain jalkoihin, käsiin, korviin tai kasvoihin sijoittuvia kohtia on mahdollista auttaa vartaloa torjumaan erityyppisiä fyysisiä ja emotionaalisia ongelmia.
Havainnollistamiseksi: Refleksologiassa uskotaan, että jos piste (esimerkiksi varpaat) sattuu, esiintyy jotain ongelmaa sen edustamassa elimessä (onko fyysinen tai emotionaalinen).
Jokainen jalkojen piste edustaa kehon aluetta. Olipa se hyppysissäsi, pohja, rinta? Ja voidaanko näitä kohtia käyttää kehoon olemassa olevien toksiinien poistamiseksi ja kivun lievittämiseksi? Esimerkki on Crystal Hair -kauneudenhoitaja Denise Finamori.
Vyöhyketerapia askel askeleelta
Vaikka jalkarefleksiologia tunnetaan parhaiten, on olemassa myös käden, korvan ja kasvojen refleksiologia, esimerkiksi pisteillä, jotka vastaavat kutakin elintä, rauhasta ja kehon rakennetta.
Onko tämä mikro-makroprojektion ilmiö ruumiin eri alueilla? Kädet, muut jalat, korvat (korva), silmän iiris, selkäranka, kallo ja kieli. Käytetäänkö raajoja hieronnassa eniten pisteiden löytämisen helppouden, helpon pääsyn ja akupunktiossa käytettävien energiapisteiden suuren määrän takia?, Alline selittää.
Vyöhyketerapia käsissä
Alla Alline selittää lyhyt vaihe vaiheelta kuinka vyöhyketerapia yleensä tehdään:
- Käytä liukuvaa voidetta ja hyväytä kättä syvällä kosketuksella huomaamatta kivuliaita kohtia tai pieniä jännityskohtia.
- Havaittu, tarkista kartta löytääksesi vastaava piste.
- Paina tätä pistettä pitämällä kipua reunalla syvemmän hengityksen kanssa.
- Heti kun kipu lieviää, vaihda silmukkaa, kunnes koko käsi on valmis.
Jalkarefleksiologia
Alline selittää, että menetelmä on sama kuin käsille:
- Käytä liukuvaa voidetta ja paranna jalkaa syvällä kosketuksella, huomaa tuskalliset kohdat tai pienet jännityskohdat.
- Havaittu, tarkista kartta löytääksesi vastaava piste.
- Paina tätä pistettä pitämällä kipua reunalla syvemmän hengityksen kanssa.
- Heti kun kipu lieviää, vaihda silmukkaa, kunnes olet valmis koko jalan.
Korvien vyöhyketerapia
Tutustu vaiheittaisiin ohjeisiin kuinka korvan refloksologia tehdään:
- Hiero lohkoa hyvin, kunnes se näyttää kuumalta;
- Nosta peukaloa ja etusormea hieroen korvan ympärillä;
- Jatka liikettä taittamalla varovasti koko korvan päästäen kaikkiin alueisiin ja elimiin.
Vyöhyketerapia kasvoissa
Esittely on yksinkertainen:
- Käytä kermaa / liukuvaa öljyä;
- Suorita ympyräliikkeitä sormenpäilläsi halutuissa kohdissa (tarkistetaan kartalla) noin minuutin ajan.
- Vaikka sinulla ei ole kipua tietyssä osassa, voit hieroa kaikkia kohtia hitaasti tarjotakseen helpotusta, hyvinvointia ja immuunijärjestelmän yleistä paranemista.
Tässä videossa näet esimerkin kasvojen refloksologiasta. Katso kartalta, mihin pisteisiin kasvorefleksiikka koskettaa:
Vyöhyketerapian edut
Denise sanoo, että refleksiologian hyödyt ovat lukuisia. Tekniikan tärkeimmät edut voidaan mainita:
- Selkäkipu ja yleinen kipu;
- Stressin vähentäminen;
- rentoutumista;
- Verenkierron stimulointi;
- Immuunijärjestelmän stimulaatio;
- Toksiinien vapautuminen kehosta;
- Emotionaalinen harmonisointi.
On syytä muistaa, että vyöhyketerapian päätavoitteena on estää ja auttaa kehon toimintahäiriöiden hoitamista paineen kautta jalkojen, käsien, korvien tai kasvojen refleksialueilla.
Vyöhyketerapian käyttöaiheet
Vyöhyketerapia tarjoaa hyviä tuloksia useissa tapauksissa. "Se on tarkoitettu tapauksiin, joissa esiintyy paikallisia, kohdunkaulan ja selkäkipuja, ummetusta ja epätasapainoisia tunnetiloja, kuten ahdistusta, stressiä ja vihaa", esimerkki Alline kuvaa.
On syytä mainita, että sitä voidaan käyttää täydentävänä terapiana, joka auttaa eri sairauksien hoidossa sekä lievittää arkielämästä aiheutuvia kipuja ja jännitteitä.
Siksi refleksiologiaa käytetään yleisesti seuraavissa tapauksissa:
kivut
- Päänsärky ja migreeni;
- Selkäkipu;
- Lihaskipu;
- Iskiashermon kipu;
- Jäykkä kaula;
- Kurkkukipu;
- Vatsakipu.
Tulehdukselliset sairaudet
- sinuiitti;
- nuha;
- kystiitti;
- Nielurisatulehdus.
Gynekologiset toimintahäiriöt
- Polysystinen munasarjaoireyhtymä;
- Premenstruaalinen jännitys;
- Kuukautiskrampit;
- Seksuaalinen impotenssi;
- Vaihdevuodet.
Ruoansulatuskanavan sairaudet
- Suoliston ummetus;
- närästys;
- Huono ruuansulatus;
- gastriitti;
- Peräpukamat.
Emotionaaliset ongelmat
- masennus;
- ahdistuneisuus;
- Unettomuus.
Vyöhyketerapian vasta-aiheet
Allinen mukaan tärkeimmät vasta-aiheet ovat:
- Vammat työskentelevällä alueella;
- Pitkälle edennyt diabetes;
- Raskaana olevat naiset;
- Henkilöt, joilla on sydämentahdistin;
- Allergiaprosessit;
- Ihmiset, joilla on paljain suonikohjuja, tromboosi tai murtumia.
Denise lisää, että potilaat, joilla on tulehdus, syöpä ja melanoomat, eivät myöskään voi hyötyä tekniikasta.
On huomionarvoista, että vyöhyketerapiaa ei ole tarkoitettu minkään tyyppisten sairauksien tai terveysongelmien diagnosointiin, ja paljon vähemmän ne voivat korvata tavanomaisen hoidon. Tekniikka voi kuitenkin helpottaa ihmisen toipumista useissa tapauksissa, jolloin se on hyvä vaihtoehtoinen hoito sekä fyysisiin että emotionaalisiin ongelmiin.
- Ennaltaehkäisy ja hoito
- 1,230
