Aurinko on helpoin tapa saada rusketus kesällä. Olipa rannalla tai uima-altaalla, useimmat naiset haluavat saada erityisvärin, jonka vain aurinkoiset päivät voivat tarjota. Mutta jokapäiväisessä elämässä auringonvalon esiintyminen iholla on yhtä haitallista kuin veden äärellä. Jotkut asenteet voivat auttaa sinua estämään vakavampia iho-ongelmia. Ihotautilääkäri Helena Zantut antaa vinkkejä jopa altistuneimpien ruumiinosien suojaamiseksi auringolta.
1? Jalkojen takaosa
Usein ihmiset eivät käytä aurinkovoidetta tähän jalkojen osaan yksinkertaisesti siksi, että unohtaa tai uskovat, että tämän kehon osan suojaaminen ei ole niin tärkeää. Ihonsuojauksen laiminlyöminen on kuitenkin erittäin vaarallista. Helena selittää, että? Melanooma [syöpätyyppi melko yleinen naisilla ja erittäin vaarallinen], itse asiassa riippumatta auringonvalosta; Se on perinnöllinen, ja tietenkin se pahenee auringon kanssa, mutta voiko siihen vaikuttaa mikä tahansa kehon osa? jopa silmät, pohjat ja kämmenet. Mikä on varmaa, kun perheessä on muita tapauksia, mene dermatologille ja tarkista jokainen kehon osa vähintään kerran vuodessa?
Hänelle paras estäminen on jopa jatkuva aurinkovoideiden käyttö. "Iholle, joka altistuu päivittäin auringolle, on ihanteellista käyttää tekijä 30 aurinkovoidetta ylöspäin", hän suosittelee.
2? Päänahka
Koska aurinkovoidetta on vaikea levittää tähän kehon osaan, pääasiassa siksi, että se voi aiheuttaa rasvaisia ongelmia hiuksissa, ihotautilääkäri selittää, että on parasta "käyttää aurinkovoidetta sukkien, korkkien tai hattujen lisäksi". Nykyään asiantuntijan mukaan itse kankaassa on hattuja ja korkkeja, joissa on aurinkosuoja. Nämä tuotteet olisivat ihanteellisia tämän toiminnon suorittamiseksi.
3? Korvat
Jokainen, joka on polttanut korvan yläosat ymmärtämättä, kuinka epämiellyttävä se voi olla. Osoittautuu, että levittämällä aurinkovoidetta koko vartaloon, emme ymmärrä, että korva on yksi niistä osista, joka altistuu parhaiten auringonvalolle. ? Miehillä tällä alueella on paljon auringonpolttamia johtuen yleensä lyhyestä leikkauksesta. Mutta naisten on myös muistettava käyttää aurinkovoidetta päivittäin alueella, aina aurinkosuojakertoimen ollessa yli 30?, Helena selittää.
4 Huulet
Ei siksi, että huulet linjaava iho on erilainen kuin muiden kehon osien, se ei tarvitse hoitoa. Et voi kuitenkaan käyttää samaa vartaloesuojaa huulillasi, sinun on valittava tietty tuote tälle alueelle ja varmistettava, että auringonsuojakerroin on myös yli 30. Tämä estää huulten kuivumista ja palovammoja. useammin kuin miltä voi näyttää. Jos mahdollista, ennen nukkumaanmenoa, käytä jonkinlaista voimakasta huulivoidetta. Tämä auttaa imemään suojaa ja pitää suun aina kauniina.
Suspense: Summer Night / Deep Into Darkness / Yellow Wallpaper (Huhtikuu 2024)
- Ennaltaehkäisy ja hoito
- 1,230
