Lopeta paha hengitys

Halitoosi, joka tunnetaan myös nimellä huono hengitys, on ongelma, joka koskee noin 40% väestöstä. Yli 80% tapauksista on peräisin suusta. Meillä on yli 600 bakteerityyppiä, joista monet pystyvät tuottamaan hajua metaboloimalla näille alueille talletettuja ruokia.

Tämän ongelman syy voi tapahtua monista syistä. Näitä ovat ientulehdus, huono suuhygienia, tiettyjen ruokien, tupakan tai juomien nauttiminen, suun kuivuminen tai jopa sairaudet, kuten syöpä tai diabetes.


Mutta kuinka poistaa pahanhajuinen hengitys?

Aluksi hyvä hammas- ja kielen hygienian hallinta on välttämätöntä. Ne ovat perustavanlaatuisia toimenpiteitä.

Ruoasta huolehtiminen ja suun kuivumista aiheuttavien elintarvikkeiden, etenkin alkoholin, välttäminen voi jo lievittää huono hengitys. Sokeriton purukumi ja oraalisilla antiseptisillä lääkkeillä kaatuminen voivat myös auttaa.

Sisällytä kuitu ruokavalioosi ja kuten aina, vesi on hyvä liittolainen. Ota vähintään 2 litraa vettä päivässä. Mutta ei ole hyötyä vain peittää ongelma, on syytä etsiä asiantuntijaa analysoimaan ongelman alkuperä pahanhajuinen hengitys Tämä antaa sinulle oikean hoidon nopeimpaan ja tehokkaimpaan ratkaisuun.

Toinen vinkki on käydä hammaslääkärissäsi määräajoin tarkistaaksesi ja puhdistaaksesi hampaasi. Noudattamalla näitä vinkkejä voit puhua tiiviisti ilman neuraa!

Paniikkihäiriö - Lopeta nopeasti ja lopullisesti tuhoamalla alitajuinen paniikkikohtauksen pelko! (Kesäkuu 2022)


  • Ennaltaehkäisy ja hoito
  • 1,230