Askel askeleelta kotitekoinen imusuojutus

Imuneste on yksi tehokkaimmista keinoista vähentää toimenpiteitä ja pehmentää selluliitin vaikutuksia. Tekniikka, joka stimuloi imusysteemiä toimimaan tehokkaammin, syntyi noin 80 vuotta sitten Dr. Vodder School -menetelmän avulla.

Kesän lähestyessä naiset pyrkivät yleensä etsimään uusia vaihtoehtoja näyttää hyvältä, koska kauden korkeat lämpötilat vaativat viileämpien, lyhyempien vaatteiden, kuten shortsien, hameiden ja mekkojen käyttöä.

Tämä tekniikka on usein erittäin sopiva henkilöille, joilla on lievästi ylipaino, ja myös niille, jotka pysyvät yhdessä asennossa pitkään, kuten supermarkettien kassat, jotka istuvat käytännössä koko työajan. .

Raskaana olevat naiset tai henkilöt, joille on tehty kirurginen toimenpide, kuten rasvaimu, voivat myös investoida imusuojutukseen saadakseen esteettiset ja terapeuttiset tuloksensa.

Rajoituksia on vähän, mutta tietääksesi pystytkö saamaan hierontaa, sinun on suoritettava arviointi fysioterapeuttien kanssa.

Imukudoksen osilla on mahdollista estää noduulien muodostuminen, poistaa turvonneita nesteitä, torjua paikallista selluliittia ja rasvaa sekä edistää solujen uudistumista, rentoutumista ja parantaa kehon tulehduksellista vaikutusta.

Jos et aio investoida hoitoon millään kosmeettisella klinikalla, siksi et enää nautti tämän tekniikan eduista. Seuraa esittelyä ja opi hieromaan itseäsi kotona:

1. Vatsa? Tämä on yksi kehon osista, jotka havaitsevat helpoimmin imuvuodolla saadut tulokset. Mittausten pienentämiseksi ja unelmiesi vatsan saavuttamiseksi hieronta-alue kiertämällä liikkuu vuorotellen ylhäältä alas suuntautuvien kanssa vyötäröstä vatsaan.
2. Jalat? Korkeiden kesälämpötilojen ja lyhyempien vaatteiden myötä ne ovat näkyvämpiä, joten niitä on käsiteltävä hyvin. Jos haluat, että muodikkaat jalat ovat ilman selluliittia tai muita epämiellyttäviä ominaisuuksia, sijoita kotitekoiseen imusuonen. Suorita suoraviivaiset liikkeet alusta alkaen ylöspäin, ts. Sääristä polveen.
3. Butt? Yksi kehomme alueista, jotka ovat ilmeisesti kaikkein ihastuneimpia selluliittia ja venytysmerkkejä paikallisen rasvan lisäksi. Jotta lopettaa tämä monien naisten epämiellyttävä ulkonäkö, tyhjennä alue ylöspäin ja alaspäin suoraviivaisilla liikkeillä.
4. Reidet? Noudata samaa vaihetta kuin alajalat sen varmistamiseksi, että tämä alue on hyvin suunniteltu ja sileänahainen, siinä ei ole selluliittia kutsuvia reikiä. Suorat suorat liikkeet, jotka matkivat sukkahousujen käyttöä, ovat sopivimmat. Tulosten korostamiseksi käytä aina anti-selluliittia vähentävää voidetta.

On tärkeää toistaa imusuodatusliikkeet viidestä kahdeksaan kertaa aluetta kohti. Hieronta erityisillä voiteilla paikallisen rasvan ja selluliitin torjumiseksi vähintään kolme päivää viikossa. Mitä suurempi sitoutuminen, sitä parempia tuloksia.

Невероятные СЛОИСТЫЕ, СДОБНЫЕ булочки с корицей. Очень просто! (Maaliskuu 2024)