Monet naiset tuntevat eroa hiustensa määrissä ja määrässä synnytyksen jälkeen. Tämä prosessi on luonnollinen ja tapahtuu hormonaalisten ongelmien takia. Joten ei tarvitse huolehtia, koska muutamassa kuukaudessa kaikki on normalisoitunut.
Mutta joissakin tapauksissa ongelmien, kuten kilpirauhasen häiriöiden tai diabeteksen, proteiinin puutteen, infektioiden tai geneettisten ongelmien, palautuminen voi viedä kauemmin.
Jos se on vakavampi, on olemassa hoitoja, jotka voivat auttaa minimoimaan ja vähentämään pudotusta ja nopeuttamaan uusien hiusten kasvua. Mutta kaikki aina lääkärin neuvoilla, ei vahingoittamiseksi terveydelle.
On myös tärkeää tietää oikea tapa huolehtia hiuksista raskauden aikana ja sen jälkeen, käsitellä tätä vaihetta sujuvammin ja välttää suuria vaurioita.
Miksi hiusten menetys lisääntyy synnytyksen jälkeen?
Synnytyslääkäri ja gynekologi Rodrigo da Rosa Filho, Mater Prime Clinic, selittää, että tämä johtuu siitä, että tänä aikana hiusten elinkaari on muuttunut. Yhdeksän raskauskuukauden aikana hiukset ovat kauniimpia, vahvempia ja terveellisempiä johtuen naishormoneista estrogeenistä ja progesteronista, jotka tässä vaiheessa pysyvät aktiivisina kehossa. Jo synnytyksen jälkeen kurssit palautuvat normaaliksi ja kierteet, jotka eivät laskeneet jaksolle, putoavat kaikki kerralla?, Hän sanoo.
Lue myös: Puerperium: mitä se on, vaiheet, fyysiset ja emotionaaliset muutokset
Hänen mukaansa tämä normalisoituu välillä 6–24 viikkoa tai korkeintaan kuusi kuukautta. • Kaksi tai neljä kuukautta synnytyksen jälkeen hiukset voivat alkaa pudota hormonaalisen sopeutumisen vuoksi. Prosessi on luonnollinen ja yleensä normalisoituvan noin kuudennen kuukauden aikana?, Sanoo.
Mitä tehdä putoamisen estämiseksi?
Dermatologi Caroline Assed Saad Brasilian dermatologiayhdistyksestä (SBD) sanoo, että tasapainoinen ruokavalio, jossa on paljon vitamiineja ja hivenaineita (kuten rautaa ja sinkkiä), auttaa ylläpitämään hiusten terveyttä. "Kaikki vitamiinit ovat tärkeitä, mutta niissä suositaan C-, A- ja B-vitamiinikomplekseja. Niitä löytyy monista ruokia, joten ihanteellinen on ruokavalio, joka sisältää runsaasti hedelmiä, vihanneksia, punaista lihaa ja tummanvihreitä vihanneksia", hän sanoo.
Lisäksi hän suosittelee, että kaikki raskaana olevat naiset yrittävät parhaansa ylläpitää hyvää unta stressin välttämiseksi, mikä voi myös vaikuttaa.
Milloin laskua voidaan pitää huolestuttavana?
Ihotautilääkärin mukaan on kuitenkin normaalia, kun hiusten menetys kestää muutaman kuukauden ilman merkittäviä virheitä ja päänahan puutteita. "Kuten aiemmin todettiin, jopa kuuden kuukauden synnytyksen jälkeen voi tapahtua fysiologinen hiustenlähtö, joka tapahtuu samanaikaisesti imetyksen kanssa", hän sanoo.
Mutta asiantuntija sanoo, että jos huomaat, että lasku jatkuu tämän ajan kuluttua tai tapahtuu erittäin suuressa määrin, naisen tulisi etsiä ihotautilääkäri eikä koskaan tehdä itsehoitoa.
Lue myös: 8 (debunk) myyttiä hiuksista
Hiustenhoito raskauden aikana
Sekä raskauden aikana että synnytyksen jälkeen ei ole erityistä hoitoa. Päivittäin suositellaan puhdistamaan päänahka ja hiukset säännöllisesti, mieluummin aina luonnolliset tuotteet.
Ja sellaisia toimenpiteitä, kuten suoristamista ja värjäystä vahvoilla kemikaaleilla, tulisi välttää, etenkin raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana. Voidaan tehdä heijastuksia, jotka eivät kosketa päänahkaa. Suorista suorittamiseksi mieluummin vain kuivainta ja tasaista rautaa sen sijaan, että turvauduttaisiin pidempään kestäviin hoidoihin.
Harvemmissa tapauksissa hiustenlähtö raskauden jälkeen voi kestää jopa 15 kuukautta. "Periaatteena on seurata syntyviä, hitaasti kasvavia tai ei syntyviä juosteita ja seurata tarvittaessa ammatillista apua", toteaa gynekologi.
FC Haka Ykkönen 2018 - Kaikki Maalit - All Goals (Huhtikuu 2024)
- raskaus
- 1,230
