Terveyden tulisi olla painopiste elämässämme, ja rutiinihoidolla on suuri vaikutus sekä fyysiseen että henkiseen terveyteen. Nykyään muoti on ohut runko, mieluiten kuten kehot, joita käytetään suurissa kaupungeissa aikakauslehdissä ja mainostauluissa. Kauniit P-koon vaatteiden mallit tunkeutuvat monien naisten elämään, mikä johtaa siihen, että monet idealisoivat nämä ruumiit todellisen kauneuden synonyymeiksi.
Tämä on herkkä tilanne, joka on aiheuttanut paljon tyytymättömyyttä, ja se on myös yksi laukaisevista tekijöistä etsimässä epätasapainoista ruokavaliota, itsehoito, tapausten välillä ruokahaluttomuus, bulimia ja liiallinen syöminen.
Nämä lehdet paljastavat naiset eivät elä samaa elämää kuin me naiset elämme päivittäin. Olemme todellisia, työskenteleviä äitejä, ahkera. Elämme todellisuutta käydä juhlissa, kyetä maistamaan joitain haluamiamme ruokia ja elää tasapainoisesti elämää.
Jokaisessa tekemässämme haussa on tärkeää pitää mielessä, että tasapaino pitäisi ohjata kaikkea toimintaamme. Kaikki liialliset asiat, dramaattiset ja ääriliikkeet eivät ole terveellisiä.
Etsiessäsi ruokavalion uudelleenkoulutusta, fyysistä liikuntaa tai jopa joitain haluamiamme muutoksia elämäämme, meidän on ymmärrettävä, että kaikella on oma aika, ja meidän on vain tehtävämme päästä tavoitteeseen kunnolla ja terveellisesti.
Mallit elävät vartaloillaan, koska ne ovat heidän työnsä instrumentteja, joissa vaatteiden on oltava moitteettomasti sopivia, jos ne näyttävät melko ohuilta esittäessään itseään. Pidä ohut paino voi olla kova tie ja johtaa vakaviin komplikaatioihin, jotka eivät edistä hyvinvointia, koska epätasapainoinen vartalo ei ole terveellistä.
Terve vartalo ja terve mieliNämä ovat kaksi näkökohtaa, joihin meidän kaikkien on kiinnitettävä huomiota, koska mikään ei toimi hyvin, kun emme ole päässeet prosessiin, jossa hyvä olo ja hyvinvointi ovat läheisesti toisiinsa liittyviä. Kaunana oleminen on ensinnäkin mahdollisuus katsoa itseäsi, rakastaa itseäsi, pitää huolta itsestäsi ja mikä tärkeintä, kunnioittaa itseäsi.
Näitä Instagram-malleja ei ole olemassa? (+ Lontoon reissu) (Huhtikuu 2024)
- hyvinvointi
- 1,230
