Intiimi saippua: käytä vai ei? Gynekologi selventää

Kun nainen menee apteekkiin, hän löytää yleensä laajan valikoiman intiimejä saippuoita. Monimuotoisimmilla nimillä he lupaavat periaatteessa saman: "huolehdi naisellinen läheisestä hygieniasta tarjoamalla tuoreuden ja mukavuuden tunne".

Ja juuri tässä yhteydessä herää usein kysymys: Tarvitsevatko naiset todella erityistä saippuaa intiimissä hygieniassaan? Koska tämäntyyppiset tuotteet eivät ole mitään uutta markkinoilla, tämä on edelleen aihe, jota epäilykset ympäröivät.

São Luiz Itaimin sairaalan ja synnytyssairaalan gynekologi ja synnytyslääkäri Marair Sartori selittää, että intiimit saippuat ovat saippuoita, joiden pH on happamampi, välillä 4.5 - 5.5. Siksi lähempänä vulvaarisen ihon pH: ta. Ja ne ovat hypoallergeenisia (tuotteet, joilla on vähäinen mahdollisuus aiheuttaa allergiaa). Ne koostuvat maitohaposta, glyseriinistä, rasvahapoista ja pH-sääteistä, hän sanoo.

Kyllä, intiimi saippua on tarpeeton jokapäiväisessä elämässä. Toisin sanoen: eikö se ole? Pakko? Nainen käyttää sitä. Mutta naisille, jotka pitävät erityyppisistä saippuoista, he löytävät tuoksun ja ovat miellyttäviä, loistavia, tämäntyyppinen tuote voi olla hyvä vaihtoehto. Edellyttäen, että sitä käytetään oikein.

Intiimin saippuan käytön edut vs. riskit

Marairin mukaan intiimin saippuan etuna ovat: ihon pH: n ja kosteuden ylläpitäminen. "Koska ne ovat lieviä pesuaineita, ne estävät rasvan liiallisen poistumisen suojaavalta iholta ja estävät kuivumista", hän sanoo.

Lue myös: 20 välttämätöntä huolehtia alusvaatteiden pesussa ja säilyttämisessä

Toisin sanoen tämän tyyppisen saippuan tiedetään auttavan emättimen aluetta pitämään terveenä, estämään infektioita ja tarjoamaan paremman hyvinvointitunnon.

"Naiset, jotka välittävät paljon hajuista tai emättimen erityksistä, ovat ehdokkaita käyttämään intiimi saippuaa", lisää gynekologi.

Mutta ne, joilla on "terveellinen vulvar-iho, jolla ei ole ollut allergioita tai yliherkkyyttä, eivät toisinaan tunne, että tarvitse käyttää tiettyjä tuotteita", Marair sanoo. "Mutta heidän tulisi välttää hyvin emäksisiä saippuat, jotka heikentävät toimintaa ja kuivattavat ihoa", hän lisää.

Intiimi saippuan käytön riskeistä Marair huomauttaa, että ongelma ilmenee vain, kun sitä käytetään liikaa, yli kolme kertaa päivässä. Tai kun hankaa liikaa (hieroo kehon osaa), koska lipidikerroksen poistaminen ihosta voi aiheuttaa kuivumista ja ihon suojauksen menetystä. Puhdistukseen käytetyn ajan ei saisi olla yli kolme minuuttia, sanoo.

Kuinka käyttää intiimi saippuaa

Intiimi saippuaa voidaan käyttää päivittäin, mutta se vaatii jonkin verran hoitoa:

Lue myös: 7 faktaa emättimestä, jotka jokaisen naisen tulisi tietää

• Sitä ei tule käyttää sukupuolielinten sisällä (koska allergisten reaktioiden mahdollisuus on erittäin suuri);
• Sitä ei saa käyttää enemmän kuin kolme kertaa päivässä (mieluiten vain kerran päivässä);
• Tämän tyyppisellä saippualla puhdistamisen ei tulisi kestää yli kolme minuuttia;
• Älä hiero tätä aluetta liikaa.

Suositus on, että hygieniaa tulisi tehdä vain sormilla (tässä tapauksessa veden ja intiimin saippuan lisäksi), koska sienet, puuvillapyyhkeet voivat kaavailla vulvaa ja aiheuttaa vammoja.

Hygienisoinnin tulisi keskittyä kalvaan (ulkopuolelle) ja liikkeiden tulisi olla kevyitä. Emättimessä (sisäosassa) on vähemmän rasvaa kertymässä pieniin ja suuriin huuliin verrattuna. Siksi ei ole tarvetta voimakkaampaan puhdistukseen. Lisäksi alueella on vähemmän happama pH (ja mitä happampi, sitä suurempi bakteerien ja sienten torjunta) ja saippuat ja / tai vesisuihkut voivat heikentää tätä happotasoa, mikä eliminoi luonnollisen suojan ja helpottaa mikroproliferaatiota. - haitalliset organismit.

Naisten intiimihygieniaa koskevat tärkeimmät kysymykset

Seuraavassa gynekologi selventää tärkeimmät epäilykset intiimistä saippuaa ja naisten intiimihygieniaa yleensä.

Onko emätin pestävä pissinnan jälkeen? Ja seksin jälkeen?

Marair selittää, että virtsaamisen jälkeen ei ole tarpeen pestä. Seksuaalisen toiminnan jälkeen voit pestä vedellä ja intiimillä saippualla, mutta ilman emättimen huuhteluaineita. Suositellaan myös virtsaamista aina yhdynnän jälkeen, kystiitin riskin vähentämiseksi ?, sanoo.

Millaista muuta saippuaa on turvallista pestä emättimen ulkopuolella?

• Ne, joilla on happamampi pH, ei liioiteltuja hajusteita, joilla ei ole liiallista pesuainetta. Esimerkiksi glyseriinisaippuat?, Kertoo Marair.

Onko suositeltavaa käyttää pyyhkeitä intiimihygieniaan ja intiimeihin deodorantteihin?

Marairin mukaan vauvapyyhkeet ovat hyödyllisiä hygieniaan, kun ne ovat poissa kotoa. • Varo hieromasta liikaa, jotta iho ei suojaa. Ja joillakin naisilla voi olla allerginen reaktio komponentteihinsa?

Gynekologi ei kuitenkaan suosittele intiimin deodorantin käyttöä. • Näitä tuotteita tulisi välttää mahdollisella paikallisella ärsytyksellä. Sama koskee wc-paperia ja tuoksuneita tamponeja?

Voiko nainen käyttää intiimin saippuaa kuukautistensa aikana?

"Kyllä, käyttö on sama kaikissa syklin vaiheissa", korostaa Marair.

Voiko intiimiin saippuan pitkäaikainen käyttö aiheuttaa ongelmia?

Ei, Marairin mukaan. "Vain liiallinen tai kitkainen päivittäinen käyttö voi aiheuttaa ongelmia", hän sanoo.

10 tuotemerkkiä intiimejä saippuoita testattavaksi

Alla olevassa galleriassa voit tarkistaa joitain intiimejä saippuavaihtoehtoja:

Lucretin-saippua raskaana olevalle naiselle hintaan 16,25 R $ Onofressa

Lowell Freshen intiimi saippua hintaan 7,87 dollaria Vaidosa Cosmeticsissa

Intiimi kyyhkynesaippua hintaan 15,11 R $ Walmartissa

Ecologie Bio -neutraali intiimi saippua hintaan 14,90 R $ Walmartissa

Intiimi Dermacyd Breeze -saippua hintaan 14,92 R $ Onofressa

Vagisilin intiimi saippua hintaan 17,81 R $ Panvelissa

Dermacyd Delicata -hintainen intiimi saippua 4,99 dollarilla Onofressa

Intiimi saippua Ota hyvää hoitoa apteekista 9,99 dollaria apteekissa

Intiimi Nivea-saippua hintaan 15,90 R $ Netfarmassa

Lucretinin naisten intiimi saippua 4,95 dollarilla Onofressa

Yksinkertaiset ja tehokkaat intiimihygieniavinkit

Marair mainitsee joitain yksinkertaisia ​​vinkkejä naisten intiimin hygienian varmistamiseksi:

• On suositeltavaa käyttää puuvillaa alusvaatteita, jotka mahdollistavat hikoilun. • Kudoksen, joka on kosketuksissa perineumin ja vulvaan, tulee antaa hikoilua ja estää ärsytystä. Ja sopivatko puuvillakankaat hyvin tähän kuvaukseen?, Lisää gynekologi.
• Ei tarvitse nukkua ilman pikkuhousuja, mutta tätä varten on vältettävä erittäin tiukkoja vaatteita.
• Kuukautisten aikana naisen ei tulisi pysyä saman ajan saman tyynyllä pitkään virtauksen määrästä riippuen.
• Kuukautisten ulkopuolella tampoonit tulee vaihtaa 4 tunnin sisällä. Päivittäiseen käyttöön (kuukautisten ulkopuolella) käytettävien absorbenttien tulisi olla sellaisia, joissa ei ole muovisuojaa, jotta iho voi hikoilla.
• Pikkuhousujen pesua tulisi välttää kylvyssä ja antaa niiden kuivua kylpyhuoneessa.
• Alushousut tulee pestä ja huuhdella perusteellisesti ja jättää kuivumaan avoimeen, tuuletettuun ja mahdollisuuksien mukaan aurinkoiseen ympäristöön. "Tämä eliminoi kemialliset jäämät pesussa käytetyistä aineista, estää kosteutta ja sienten ja bakteerien leviämistä kudoksessa", Marair sanoo.
• Älä liioittele intiimihygieniaa: älä käytä tappeja, liinoja tai pyyhkeitä, älä hiero nestemäistä saippuaa liikaa. "Käytä vettä jäämien poistamiseen ja kevyt pesuaine saippua (joka tekee vähän vaahtoa) ylimääräisen rasvan ja muiden jäämien poistamiseksi", sanoo gynekologi.
• Älä käytä emättimen suihkut tai sitz-kylpyammeet.
• Älä käytä hajuvesiä, voiteita, deodorantteja tai kosteuttajia vulvassa ilman ohjeita.

Toinen tärkeä ohje on puhdistaa wc-paperilla aina edestä taakse emättimen likaantumisen välttämiseksi.

Joten nyt tiedät: niin paljon kuin jotkut ihmiset toisin sanovat, intiimi saippua ei ole välttämätön tuote rutiinissasi. Mutta kyllä, se voi olla hyödyllinen; Mieluummin se on enemmän mielipidekysymys. Ja jos epäilet, tietenkin, muista puhua gynekologisi kanssa.

Miten on parasta sheivata alapää?! (Huhtikuu 2024)