Sisäinen selkä: Opi välttämään ja hoitamaan ongelmaa

Olet todennäköisesti saanut tai tunnet jonkun, joka on kärsinyt pimpeistä. Loppujen lopuksi akne on melko yleinen iho-ongelma. Se on prosessi, jossa kehon luonnolliset öljyt peittävät ihon huokoset aiheuttaen tulehduksia alueella.

Mutta pahempaa kuin tavalliset pimples ovat sisäiset pimples: ne sijaitsevat ihon alla, ja vaikka tulehdus tapahtuu samalla tavalla, ne ovat vielä syvempi aknen tyyppi. Ne ovat melkein aina jopa epämukavia, tuskallisia ja vaikeammin hoidettavissa.

syyt

Ihotautilääkäri Dr. Helena Zantutin mukaan akneongelma on yleensä perinnöllinen, mutta on myös muita tekijöitä, jotka vaikuttavat pimpleiden esiintymiseen, kuten murrosikäisen hormonaaliset muutokset ja öljyisten tuotteiden käyttö. Jos haluat selvittää, onko ongelmasi hormonaalinen, on parasta kysyä gynekologilta ja endokrinologilta tarkempaa diagnoosia.


Kuinka välttää ongelma

Koska akne liittyy usein ikään ja perinnöllisyyteen, aknea ei tuskin voida estää. Mutta jotkut tohtori Zantutin neuvot auttavat pitämään ihosi terveenä.

  • Puhdistusprosessi on ensimmäinen tärkeä vaihe: Pidä kädet aina puhtaina, koska ne ovat aina kosketuksessa kasvojen ihon kanssa.
  • Pese kasvosi noin kahdesti päivässä saippualla, joka sopii ihotyypillesi.
  • Rasvaisen ihon kanssa tulisi välttää voiteita ja meikkejä, jotka korostavat ongelmaa. Joten valitse aina öljytön kosmetiikka, yleensä geelipohjainen.
  • Viimeiseksi, älä unohda, että terveellinen syöminen on suuri liittolainen ihon terveydelle. Jotkut elintarvikkeet, kuten runsaasti rasvaa ja sokeria sisältävät, edistävät öljyn tuotantoa talirauhasissa, ja niitä tulisi välttää.

Hoito: Kuinka päästä eroon sisäisestä selkärangasta?

Aknen hoitamiseksi ensimmäinen kärki, joka sinun pitäisi jo tietää: älä koskaan purista näppylää. Tämä voi tehdä sivustosta vieläkin tulehduksellisemman, bakteerit lisääntyvät ja aiheuttavat pysyviä arpia.

Sisäisten pimplien kohdalla paikallaan oleva lämminvesikompressio auttaa lievittämään ongelmaa, koska se rauhoittaa ihoa, vähentää kipua ja avaa huokoset aiheuttaen pimplen luonnollisen esiintymisen. Voit tehdä tämän yksinkertaisesti kastelemalla puuvillaa lämpimässä vedessä ja levittämällä sitä paikalla, jättäen muutaman minuutin. Kun vesi jäähtyy, toista toimenpide. Toimenpide voidaan tehdä kahdesti päivässä, kunnes pimple katoaa kokonaan.


Steam voi myös auttaa. Kaada kiehuvaa vettä kulhoon ja höyryytä alue. Höyryllä on samanlainen vaikutus kuin kuumalla pakkauksella, ja se auttaa avaamaan huokoset niin, että pimple tulee ulos hitaasti.

Kuivavoide voi edistää hoitoa, koska se auttaa paranemisessa, hallitsee öljyisyyttä alueella muun hyödyllisyyden lisäksi.

Ota yhteys lääkäriisi

Aknen asteesta riippuen ongelma on hoidettava lääkkeillä. Tässä tapauksessa on mahdollista käyttää ajankohtaisia ​​tai suun kautta annettavia lääkkeitä. Jotta tiedät, mikä on ihanteellinen hoito kussakin tapauksessa, on tärkeää kuulla ihotautilääkäriä.

HULLUIN OMA TANSSI IKINÄ !? PAKKO NÄHÄ - Haukiputaan lukion Wanhat 2019 Oma Tanssi (Elokuu 2022)


  • Akne, iho
  • 1,230