Sinusta tuntuu, että et ole koskaan tarpeeksi hyvä tehtäviin, joita sinulle asetetaan, uskot, että saamasi kohteliaisuuksia ei ansaitse, ja luulet milloin tahansa, että huomaat huijaus. Tunnistitko jonkin näistä esineistä?
Saatat kärsiä huijareiden oireyhtymästä, joka ei ole harvinainen ilmiö.
Itse asiassa Yhdysvaltojen Kalifornian Dominikaanisen yliopiston tekemän tutkimuksen mukaan huijareiden oireyhtymä tavoittaa jopa 70 prosenttia menestyneistä ammattilaisista, etenkin naisista ja jatko-opiskelijoista.
Englannin petturilta oireyhtymä tai huijari-ilmiö, huijareiden oireyhtymä saa ihmiset olemaan uskomatta omiin tekoihinsa tai kykyinsä uskoen olevansa onnekkaita ja todellisia petoksia.
Kärsitkö huijareiden oireyhtymästä? Varo merkkejä!
Oireyhtymästä kärsivien yhteiset asenteet saattavat jäädä huomaamatta päivittäisessä rutiinissa. Tunne huijareiden oireyhtymän merkit ja ajattele miten suhtautu heihin.
Lue myös: 10 naisyrittäjää inspiroimaan sinua
Viivästyt koko ajan
Suurin osa tehtävistäsi on viime hetkellä, eikä se johtuu siitä, että pidät elämästä reunalla. Itse asiassa työnnät itsesi kohtaan, joka kohtaa työn, joka johtaa sinut epäonnistumiseen.
Sinulla on aina jonkin verran perusteluja, kun saat kohteliaisuuden
Onko normaalia, että sanot esimerkiksi: "Suoritin hyvin tämän testin, koska se oli helppoa?" tai? Hyväksyin kilpailun, koska ehdokkaita oli vähän? Tämä johtuu siitä, että sinusta tuntuu, että et ole ansaintosi arvoinen.
Tunnetko sinun miellyttävän kaikkia
Epävarmuus ja pelko altistumisesta? Ne saavat sinut altistamaan itsesi ihmisten rakkaudelle, väärinkäyttämällä karismaa.
Jos yllä olevan kuvaus koskee kaikkea sinua, voi olla, että huijareiden oireyhtymä on osa elämääsi ja estää sinua siirtymästä eteenpäin tai toteuttamasta unelmiesi. Älä kuitenkaan epätoivoon. Muista, että myös monet ihmiset käyvät läpi tämän ja että asenteiden ja ajatusten uudelleen organisoinnin avulla on mahdollista saada aikaan muutosta.
Yksinkertaiset asenteet voivat auttaa sinua ratkaisemaan tämän ongelman.
Tutustu joihinkin toimenpiteisiin, jotka voivat auttaa oireyhtymän ominaisten tunneiden paranemiseen:
Lue myös: 5 vinkkiä positiiviseen asenteeseen työssä
Arvioi toimintaa, jossa osaat: Olipa laulu, ruoanlaitto tai kirjoittaminen, tee asioita, joista tuntuu olevan hyvä tulos. Yritä tuoda ydinosaamisemme työmarkkinoille.
Älä vertaa tulostasi muiden ihmisten tuloksiin: Et koskaan tiedä, tuntevatko muut ihmiset sisälläsi täsmälleen yhtä epävarmuutta kuin sinä.
Opi hyväksymään kohteliaisuudet: Kun työsi tunnustetaan, älä tee mitään tekosyitä. Usko minua, että saamasi komplimentit ovat todellisia, ja katso miten sinusta tuntuu.
Pyydä apua ja neuvoja: Tarvitsemme usein sukulaisen tai ystävän tukea ja mielen puhdistamista ja urakehityksen luomista. Älä pelkää kysyä apua.
Lisäksi asiantuntija-avun etsiminen psykologilta tai valmennukset ovat tärkeä askel ymmärtää syvemmin, miksi sinulla on kehittynyt tällainen oireyhtymä ja kuinka ratkaista se omassa tilanteessa. Katso myös vinkkejä siitä, miten tunnistaa mahdollisuuksia kehittää kykyjäsi työssä.
Lue myös: 12 oppituntia, joista voimme oppia mahtavista naisten videoista
ZEITGEIST : MOVING FORWARD 時代の精神 日本語字幕 CC版 (Maaliskuu 2024)
- Ura ja talous
- 1,230
