Kuinka tunnistaa kokonaisuus sisällä

Jokaisen kuluneen vuoden aikana rintasyöpä iskee yhä enemmän naisia ​​ympäri maailmaa, ja tämä tauti on monissa tapauksissa kohtalokas. Siksi meidän naisten on oltava tietoisia tämän syövän välittömästä vaarasta naisille, jotta voimme estää tämän riskin.

Rintasyöpään liittyy monia myyttejä, mutta itsetutkimus ei ole yksi niistä, ja sitä on pidettävä tehokkaana palautumisen havaitsemisvälineenä.

Miksi on tärkeää tehdä kuukausittainen itsetesti?

Rintojen itsetutkimus tulisi tehdä kuukausittain heti kuukautisten jälkeen. Kun nainen tutkii itseään usein, hän havaitsee helpommin rintojen muutokset, mikä auttaa häntä diagnosoimaan syöpää, jotta se voidaan hoitaa ajoissa.

Naisten, jotka jo ovat vaihdevuodet tai joilla on ollut hysterektomiaa, tulisi suorittaa itsetutkimus kuukauden ensimmäisenä päivänä tai muuna päivänä, jonka heidän mielestään on parasta muistaa.

Vaikka kyhmy on mahdollista havaita vain silloin, kun se saavuttaa 2 senttimetriä, on parempi löytää se tässä vaiheessa kuin jopa myöhemmin, kun kasvain on jo voinut metastasoitua, ts. Kun se on jo levinnyt kasvaimen muihin osiin. elin.

Jopa kuukausittaiset itsetutkimukset, on välttämätöntä, että nainen on aina ajan tasalla rutiinikokeista, mukaan lukien mammografia.

Mammografia voi tunnistaa kasvaimen jo ennen kuin se on saavuttanut tarvittavan koon koskettamalla rintoja.

Kuinka itse tutkia rinnat

Tutustu askel askeleelta suorittaaksesi rintojen itsetestauksen oikein unohtamatta mitään aluetta:

1. Tutki rintojen ja kainaloiden koko alue suihkussa, jotta muutosten havaitseminen on helppoa.
2. Katso peilin edestä kädet alaspäin, sitten kädet päälläsi ja viimeinen kädet lanteella pakottaaksesi rintakehäsi lihakset;
3. Kosketa rinnat sitä vastapäätä olevalla kädellä istuessaan tai seisoessa ympyrä- tai kierreliikkeellä aloittaen nännistä ja jatkamalla, kunnes se saavuttaa kainalot;
4. Suorita sama makuulla, mutta tässä vaiheessa sinun tulee jättää käyttämätön käsi pään taakse, jotta rintakudos jakautuisi tutkimusta helpottavaan tapaan;
5. Purista nippaa kevyesti tarkistaaksesi nestevuotojen.

Itsetutkimusta tehtäessä sinun on oltava tietoinen seuraavista tekijöistä:

• Kaikki kertakorvaukset;
• Paksumpi rintakudos;
• Rintojen osat, joilla on usein kipuja;
• Nännihalkeama tai nännineste vapautuu.

Jos huomaat jotain näistä muutoksista rinnassasi, ota yhteys asiantuntijaan niin pian kuin mahdollista, se voi olla gynekologi tai mastologi. Muista, että mitä aikaisemmin diagnoosi tehdään, sitä suurempi on mahdollisuus parantaa rintasyöpää.

Infographic? Rintasyöpä

Napsauta kuvaa nähdäksesi sen täysikokoisena.

inderesPodi 46: Mututuntumalla sijoittaminen (Maaliskuu 2024)