Kuinka äidin ruokinta voi vaikuttaa vauvan koliikkaan

On normaalia, että vastasyntynyt tuntee kouristuksia ensimmäisinä elinkuukausina. Mutta miten havaita, että lapsen itku johtuu tästä epämukavuudesta?

Koliikan oireet seuraavat yleensä Wessel-kriteerejä, jotka tunnetaan nimellä 3-sääntö: koliikat alkavat noin 3 viikossa, kestävät 3 tuntia vähintään 3 kertaa viikossa ja 3 peräkkäistä viikkoa ja paranevat noin 3 kuukaudessa. Itkukohtaukset ovat huippuluokkaa noin 6 viikkoa sekä ennenaikaisesti että ennenaikaisesti vastasyntyneillä?, Selittää lastenlääkäri Elisabeth Fernandes, jolla on erikoistuminen ja maisterin tutkinto USP: ltä.

Lastenlääkärin mukaan äidin ruokavalio häiritsee lapsen hyvinvointia ja valikosta riippuen vauvassa on korkeampi tai pienempi koliikkimäärä. Siksi noudata luottamiasi asiantuntija-neuvoja.

Äiti ruokkii

Lehdistössä Pediatrics julkaistu tutkimus osoitti, että lehmänmaitoon, soijaan, munaan, vehnään, pähkinöihin ja kalaan rajoitettu ruokavalio auttoi vähentämään koliikkioireita yksinomaan imettävissä, kuuden viikon ikäisillä lapsilla. Mutta on tärkeää huomata, että on myös tutkimuksia, jotka eivät tue tätä opinnäytetyötä. Siksi on suositeltavaa, että äidillä on tasapainoinen ruokavalio asiantuntijoiden ohjauksella ja kaikista valikon muutoksista tulisi ilmoittaa lastenlääkärille ?, Elisabeth kommentoi.

Hierontaa lievittää vauvojen koliikkia

Vaikeampien kipujen tapauksissa Elisabeth osoittaa joitain kotitekoisia hierontoja niiden rauhoittamiseksi. Katso vinkit:

• Yksi pitäisi tehdä vatsahierontaa, laittaa lämpimiä kompressioita vauvan vatsaan;
• Lapsen makuaminen alaspäin rinnalleen tai vatsalleen vauvan lämmittämiseksi ovat myös keinoja lievittää;
• Pidä vauva puoli alaspäin sylissään niin, että pienet kädet ovat hänen vatsallaan. Lasten jalkojen venytys- ja taipumisliikkeiden tekeminen voi myös auttaa poistamaan jonkin verran sideharsoa;
• Kuuma kylpy lievittää epämukavuutta. Suosittele ympäristöjä ilman tuulen virtauksia ja paikka on täysin hiljainen. Hieronta lapsen vatsaa pyöreällä liikkeellä.

Toinen erittäin yleinen kysymys ensimmäistä kertaa vanhempien keskuudessa on, milloin on oikea aika aloittaa kiinteä syöminen.

• Vanhemmat voivat tarjota kiinteää ruokaa vasta kuudennesta kuukaudesta. Ennen sitä rintamaito tarjoaa kaikki lapsen tarvitsemat ravintoaineet. Yksinomainen imetys tulee tehdä kuudenteen elämänkuukauteen saakka tarjoamatta vettä tai teetä. Jos vauva ei ruokki äidinmaitoa, pitäisikö sinun käyttää vauvanmaidonkorotusta alkaen 6 kuukaudesta ?, varoittaa Elisabeth.

Lifestyle Christianity - Movie FULL HD ( Todd White ) (Huhtikuu 2024)