Mikään kuin kuppi, joka rauhoittaa ja lämmittää vartaloasi kylminä päivinä. Vielä parempi, jos hän on ruokavaliosi liittolainen, eikö niin? Suuri uutinen laihtumiseen tarkoitettujen teiden maailmassa on Honeybush!
Paljon tarjottavaa
Brasiliassa vielä vähän tunnettu kasvi on peräisin Kapin alueelta, Etelä-Afrikasta, ja sillä näyttää olevan monia terveyshyötyjä. Tee ei sisällä kofeiinia, joten se sopii erinomaisesti niille, jotka elävät stressaavaa elämää ja tarvitsevat rentoutua. Väri on kellertävä ja siinä on herkullinen maku ja tuoksu, joka muistuttaa hunajaa (tästä nimi, hunaja = hunaja, pensas = pensas). On maukasta ottaa sekä kuuma että kylmä.
Sen kukkia, lehtiä ja varret käytetään jo laajalti lääketieteelliseksi teeksi ruoansulatusongelmien, ihottumien torjumiseksi, vaihdevuosien epämiellyttävien vaikutusten torjumiseksi ja imetyksen edistämiseksi.
Lisäksi se tarjoaa uskomattoman valikoiman terveydelle hyödyllisiä mineraaleja, kuten typpeä, fosforia, kaliumia, kalsiumia, magnesiumia, natriumia, sinkkiä, rautaa, mangaania, alumiinia ja booria. Honeybushilla on myös antioksidanttisia ominaisuuksia, jotka ihotautilääkäri Helena Zantutin mukaan ovat hienoja ihon uudistamiselle, koska ne taistelevat vapaita radikaaleja vastaan ja auttavat estämään ryppyjä. Tee auttaa myös ruokahalujen hallinnassa ja nesteretentiossa.
"Pieni voima" ruokavalioon
Kuulostaako liioittelulta? Parasta kaikesta on vielä edessä. Honeybush-tee voi olla hieno liittolainen ylimääräisen rasvan poistamiseksi! Tutkimukset osoittavat, että kasvi estää kehoa varastoimasta rasvaa ja enemmän: se voi auttaa poistamaan olemassa olevan rasvan.
Tutkijat määrittelevät tulokset yrtissä esiintyvälle suurelle määrälle polyfenoleja, aineille, jotka tutkimusten mukaan estävät rasvan varastointia. Tämä tarkoittaa, että tee voi olla iso uutinen liikalihavuuden vastaisena aineena.
Ja hyödyt eivät lopu tähän, sillä Honeybush luottaa muihin terapeuttisiin aineisiin, kuten pinitoliin, joka on tehokas peruusaine, jolla on diabeteksen vastainen vaikutus, isoflavoneihin, jotka auttavat säätämään kuukautiskierrosta, sekä flavoneihin ja ksantoneihin, jotka Ne ovat luonnollisia anti-inflammatorisia aineita, joilla on anti-virusominaisuuksia.
Teeaika!
Näyttää siltä, että tämän juoman on korkea aika päästä rutiiniin, eikö niin? Mehupuun lisäksi monet teet ovat hyödyllisiä terveydelle. Esimerkiksi vihreä tee nopeuttaa aineenvaihduntaa, kun taas kamomilla ja minttu toimivat vieroitusaineina. Kaiken kaikkiaan ne auttavat poistamaan toksiineja, hallitsevat ruokahalua ja täydentävät päivittäistä nesteen saantia. Katso vinkkejä siitä, kuinka valmistaa heidät nauttimaan kaikista eduista!
Adventures in Africa (Pineapple Ginger Honeybush Tea) - Rivertea Videos (Huhtikuu 2024)
- Ruokavalio, kunto, ruokavaliot, laihtuminen
- 1,230
