Tunnin aikainen herääminen, kun kesäaika alkaa, voi olla todellinen uhraus monille ihmisille, ainakin ensimmäisen viikon aikana, mutta kun biologinen kello tottuu siihen, kuka ei mielellään lähde töistä ja sen sijaan nähdä kuun, kohdata aurinkoisen päivän ja nauttia siitä, vaikka se olisi vain vähän?
Sen jälkeen kun kesäaika 1931/1932 perustettiin ensimmäistä kertaa Brasiliassa, kesäaikaan on tehty joukko muutoksia päivämäärien, aikojen, peittoalueiden suhteen, ja se on keskeytetty jopa 18 vuodeksi, palaten takaisin tehokas kesällä 1985/1986 pitämään vesisäiliöiden alhaiset pitoisuudet.
Vuonna 2008 asetuksen (EY) N: o 6558 allekirjoittamisella kesäajan alkamisella oli ennalta vahvistettu päivämäärä, joka alkaa aina nolla-ajalla vuoden lokakuun kolmannella sunnuntaina ja päättyy nolla-aikaan seuraavan vuoden helmikuun kolmantena sunnuntaina. , paitsi jos kyseinen päivä osuu samanaikaisesti karnevaalisunnun kanssa, jolloin kesäaikaa jatketaan yhdellä viikolla.
Etelään, kaakkoon, keskilänteen ja liittovaltion alueeseen kuuluvien valtioiden maantieteellinen sijainti tekee auringonvalosta tällä kaudella päivät pidempiä.
Kesäaikana voit siis hyödyntää paremmin tätä luonnollista valoa ja säästää energiaa, etenkin kriittisinä aikoina, kun kulutus kasvaa, jota kutsutaan huippukulutuksena. Tämä aika vastaa ajanjaksoa 18 - 21 tuntia, jolloin suurin osa brasilialaisista lähtee töistä ja palaa kotiin lisäämällä energiankulutusta hisseissä, sähkösuihkuissa, valoissa, ilmastointilaitteissa, televisioissa, tietokoneissa ja koko katuvalaisinjärjestelmä. Kesäajan ideana on jakaa tämä kulutus paremmin.
Jos asut alueilla, joilla kesäaika on vaikeaa, ainoa tapa sopeutua negatiivisiin on hyödyntää tämän ajan muutoksen positiiviset puolet. Ja paras tapa nauttia siitä on tehdä tästä vaikutelmasta, että sinulla on enemmän aikaa nauttia elämästä, siitä tulee toimintaa, jota et ehkä tee normaalina päivänä.
Tunnin selkeys päivässä tekee paljon eroa ja voit hyötyä monin tavoin. Katso joitain niistä:
- Avaa ikkunat ja anna auringonvalon ja lämmön kotiisi;
- Säästä sähköä ja rahaa kytkemällä valot päälle vain, kun todella tarvitaan;
- Urheilua ja retkiä tuntien jälkeen ulkona, tällä hetkellä lämpötilat ovat yleensä miellyttävämpiä;
- Pidä hauskaa lasten kanssa kaupungin puistoissa ja aukioilla huolehtimatta niin paljon väkivallasta, joka on yleensä suurempi yöllä, etenkin suurissa kaupungeissa;
- Katkaise rutiini ja löydä rakkautesi treffailusta nauttien auringonlaskusta;
- Kutsu ystäviä onnelliseen tuntiin;
- Vie lemmikkisi kävelylle kaduille.
Ja jos mikään ei saa sinua nauttimaan kesäajasta, muista, että se kestää vähän aikaa ja kun kaikki palaa normaaliin tapaan, sinulla korvataan arvokas ylimääräinen uni tuntia.
Daylight Saving Time Explained (Maaliskuu 2024)
- Hyvinvointi, kesä
- 1,230
