Vaikka monille ihmisille kopaibaöljy on edelleen vähän tunnettu, ei läheskään yhtä suosittu kuin kookos- tai teepuuöljy, toisille se on melkein perheen perinne. Kopaibeiran läheisyyden ansiosta esimerkiksi Amazonin tyypilliset puut ovat esimerkiksi alueen alkuperäiskansojen käyttäneet öljyä lääketieteellisiin tarkoituksiin useiden sukupolvien ajan. Joten mikä on muuttunut perustelemaan uutta kiinnostusta siihen?
Vastaus on hyvä uutinen: tiede osoittaa yhä enemmän ominaisuuksiaan. Ja katso, että heitä ei ole vähän!
Rio de Janeiron liittovaltion yliopiston kemian instituutin suorittama tutkimus osoittaa, että kopaibaöljyä käytetään apulääkkeenä sukupuoliteitse tarttuviin sairauksiin? kuten syfilis ja gonorrhea? iho-ongelmat, kuten sinuiitti ja muut hengitysteiden ongelmat. Todellinen öljy-ihme, eikö niin?
Mutta rauhallisesti, ennen kuin aloitat sen käytön ikään kuin huomenna ei ole, on huomionarvoista, että juuri lääkeominaisuuksiensa vuoksi sitä tulee käyttää varoen. "Kaikkia eteerisiä öljyjä tulisi käyttää erikoistuneen ammattihenkilön ohjauksella", sanoo naturologi Carolina Buzolin Ayni Health Integrated -klinikalta Sao Paulosta.
Hän auttoi meitä myös laatimaan pikaoppaan, jossa esitetään eräät öljyn ja sen käytön tunnetut tärkeimmät edut. Pysy päällä ja keskustele lääkärisi kanssa!
Lue myös: 11 fantastista luonnollista shampooreseptiä, joita voit tehdä kotona
5 Kopaibaöljyn terveys- ja kauneushyödyt
Kuten aikaisemmin mainittiin, tänään ei ole tiedossa tämän öljyn ominaisuuksista, jotka on uutettu copaibeirasin erityskanavista. Vaikka suurin osa sen ominaisuuksista vaatii vielä lisätutkimuksia tieteellisen näytön saamiseksi, viimeaikaiset tutkimukset ja asiantuntijat korostavat seuraavia etuja:
1. Se auttaa lievittämään reumaa
Brasilia on vastannut 95%: sta maailman kopaibaöljyn tuotannosta. Sen kulutus on kasvanut räjähdysmäisesti lähinnä tämän hyödyn ansiosta. Kopaiban eteerinen öljy on osoittautunut hyväksi liittolaiseksi reuman hoidossa. Lääketieteellinen termi kattaa nivelten, lihaksen, nivelsiteiden ja jänteiden erilaiset sairaudet. Koska suurin osa hoidoista tehdään tällä hetkellä aggressiivisilla aineilla, kuten kortisonilla, luonnollinen lääketiede ehdottaa öljyn käyttöä vähemmän sivuvaikutuksia varten, ja se on osoittanut hyviä tuloksia tässä suhteessa. Näin on esimerkiksi Sergipen liittovaltion yliopiston tutkimuksessa, joka osoitti tehokkuutensa jännetulehduksen hoidossa.
Toistaiseksi on suositeltavaa käyttää tuotetta vain ulkoisesti, laimennettuna hierontaan tai pakkaamiseen tuskallisilla alueilla.
2. On hyvä antiseptinen ja anti-inflammatorinen.
Jo ennen tutkimusta Amazonin alueella oli jo suosittua tietoa, että kurkkukipun hoitamiseksi oli vain annettava kurpussa kopaibaöljyyn kastettua sideharsoa kolmen päivän ajan. Mitä tiede on havainnut, on sen perustelu siellä. Tämä johtuu siitä, että kopaibaöljy sisältää suuria määriä diterpeenejä ja sesquiterpeenejä, aineita, joilla on todistettu anti-inflammatorinen, kipua lievittävä ja antiseptinen vaikutus.
3. Hänellä on parantava tehtävä
Historialaisten mukaan Latinalaisen Amerikan alkuperäiskanat tajusivat tämän kopaibaöljyn ominaisuuden huomaamalla kuinka loukkaantuneet eläimet hankautuivat copaibeirasin tavaraosaa vasten. Siitä lähtien he käyttivät Copaiba-öljyä taisteluhaavoihin. Jälleen kerran, he eivät olleet väärässä. Viimeaikaiset tutkimukset osoittavat, että sen koostumuksessa olevien diterpeenien vuoksi kopaibaöljy nopeuttaa ihon haavojen paranemista, mikä auttaa myös muun muassa ihosairauksien, kuten ihottuman, psoriasiksen, hoidossa.
Lue myös: 12 kotitekoista kauneusreseptiä vihreän teen kanssa
4. On erinomainen ihon ja hiusten kosteusvoide.
Kumuloivan anti-inflammatorisen, antiseptisen, antimikrobisen, antibakteerisen ja parantavan toiminnan, ei ole yllättävää, että kopaibaöljy on hyvä kosteusvoide. Parantavan ominaisuutensa ansiosta se auttaa aknen ihon hoidossa ja auttaa päänahan palautumisessa sellaisten ongelmien kuten mykoosin, hilseen ja seborrean kanssa. On kuitenkin huomionarvoista, että eteerisiä öljyjä ei tule koskaan levittää suoraan iholle, koska ne ovat erittäin tiivistettyjä.
5. Tutkimukset osoittavat, että se voi auttaa syövän hoidossa
Yksityiskohtaisia ja toksikologisia tutkimuksia aiheesta ei vielä ole, mutta kemian instituutin ja UNICAMP: n kemiallisen, biologisen ja maatalouden tutkimuksen instituutin suorittamat alustavat tutkimukset ovat tuottaneet kopaibaöljystä tärkeitä tuloksia hoidettaessa yhdeksää syöpää, mukaan lukien syövät. rintojen. Tutkimuksen aikana tutkijat havaitsivat sairaiden solujen estämisen tai kuoleman kopaibaöljyn ja mäntyhartsin käytöstä.
Carolina huomauttaa kuitenkin, että tutkimus tehtiin kopaibaöljystä eristetyistä komponenteista eikä itse. "Eteerisessä öljyssä käytämme kaikkia ominaisuuksia eristämättä", hän sanoo.
Joka tapauksessa, on paljon syitä aloittaa kopaibaöljyn käyttö ja nauttia sen eduista!
Kuinka käyttää kopaibaöljyä
Nyt kun tiedät sen tärkeimmät edut, on aika oppia käyttämään sitä päivittäin, mieluiten lääkärin neuvojen tai ohjeiden avulla. Yleissääntönä on kuitenkin, että naturologi Carolina Buzolin korostaa, että raskaana olevat naiset eivät saa koskaan käyttää sitä ennen kuin kolmas raskauskuukausi.
Lue myös: 20 auringonkukkaöljyn hyötyä iholle, hiuksille ja terveydelle
Alla on joitain reseptejä, joita hän antoi meille:
1. Aromina
Aromaterapian mukaan kopaibaöljyn puumainen aromi auttaa vähentämään stressiä ja ahdistusta tarjoamalla emotionaalista vakautta. Luonnonlääketiede uskoo myös, että se voi auttaa päänsärkytapauksissa.
suositus: Noin 9 tippaa copaiba-öljyä keraamisessa tuoksuhajottajassa.
2. Hierontaöljynä
Kopaibaöljyn anti-inflammatorisen voiman takia sen kanssa tehdyt hieronnat ovat ihanteellisia lihaskipuihin.
suositus: 25-50 tippaa Copaiba-öljyä 100 ml: aan kasviöljyä.
Lue myös: 40 älykästä tapaa käyttää kookosöljyä päivittäisessä elämässäsi
3. Kosteusvoidena kasvoille ja hiuksille
suositus: 1 rkl kasviöljyä ja 01 tippaa kopaiba-eteeristä öljyä kasvoille tai 5 tippaa eteeristä öljyä hiuksille.
4. Pakkauksissa
Hierontaöljyn tavoin kompressit on tarkoitettu muun muassa paikallisille kehon kipuille, kuten lihaskivut, jännetulehdus, bursiitti.
suositus: 5-10 tippaa 1/2 litraan vettä.
5. Sitz-kylpyammeissa
Tulehdusta estävän vaikutuksensa vuoksi on suositeltavaa istua kopaibaöljyn kanssa peräpukamien tapauksissa ja myös virtsateiden infektioiden hoidossa.
suositus: 10 tippaa 2 litraan vettä liuotettuna teelusikalla kasviöljyä.
6. Ajankohtainen käyttö
Kopaibaöljyn parantavan vaikutuksen ansiosta tämä käyttötapa on erityisesti tarkoitettu paikallisesti käytettäväksi ihottuman, ekseeman, psoriasiksen ja muiden iho-ongelmien ilmenemismuodoissa.
suositus: 5 tippaa copaiba-öljyä 1 rkl kalanteriöljyä.
Kasviöljynä, jota esiintyy monissa resepteissä, voit käyttää mitä on kätevää, kuten oliiviöljyä, joka on myös loistava kosteusvoide, tai muita öljyjä, joita kutsutaan kantajiksi, kuten rypäleen ja auringonkukan. Vain ei voida levittää copaiba-öljyä suoraan iholle.
Mistä löytää copaíba-öljyä
Toisin kuin kookosöljyssä, jota varten on useita Internetissä levinneitä kotitekoisia reseptejä, kopaibaöljy tulee vain sen uuttamisesta copaibeirasista. Siksi niille, jotka haluavat nauttia sen eduista, tapa on ostaa valmis öljyä.
Jos olet kotoisin Manauksesta, Belemista ja yleensä Amazonista, tiedät todennäköisesti jo, että sitä myydään kuntien markkinoilla ja muilla suosituilla kaupoilla. Jos et ole, löydät kopaiba-eteeristä öljyä terveysruokakaupoista, mutta tarkista aina, onko tuote puhdas, onko ANVISA-sinetti ja jos se on todella peräisin Amazonista. Tämä johtuu siitä, että tällä hetkellä Brasilian eri alueilla on hajallaan erilaisia kopaibeiras-tyyppejä. Vaikka kaikkien niiden öljyillä uskotaan olevan anti-inflammatorisia vaikutuksia, vain Amazonin öljyillä on muita ominaisuuksia.
Toinen vaihtoehto on etsiä valmiita luonnontuotteita, kuten shampoot, kosteusvoiteet ja saippuat, joiden koostumuksessa on jo kopaibaöljyä. Pidä tässä tapauksessa silmällä tuotteen ainesosaluetteloa nähdäksesi, esiintyykö se ensimmäisten ainesosien joukossa, koska tämä osoittaa suuremman öljypitoisuuden kaavassa.
Haittavaikutukset ja vasta-aiheet
Copaíba-öljyn tapauksessa suurin vasta-aihe on öljyn nauttiminen, koska sen tehokkuudesta, turvallisuudesta ja sivuvaikutuksista ei ole vielä tehty vakuuttavaa tutkimusta.Nielemiseen liittyviä yleisesti ilmoitettuja haittavaikutuksia ovat allergiat, oksentelu, unettomuus ja mahavaivat, mukaan lukien gastriitti. Ryhmä tutkijoita totesi myös, että kopaibaöljyn nauttiminen voi johtaa kromosomien hajoamiseen kehossa, joten ole varovainen!
Kuten tässä artikkelissa ehdotetuilla tavoilla, se on paljon vähemmän vaarallista ulkoiseen käyttöön, ja vasta-aihe on vain raskaana oleville naisille, imettäville ja alle 6-vuotiaille lapsille. Voi, ja käytä sitä aina laimennetussa muodossa, ok?
Lopuksi muista, että on tärkeää puhua lääkärisi kanssa, etenkin kun esiintyy kipuja tai kehon muutoksia. Vain hän tietää, onko kopaibaöljy sinulle oikea vai tarvitaanko lisähoitoja.
Parantava Hengitys (Wim Hof menetelmä) ja Eteeriset Öljyt (Huhtikuu 2024)
- 1,230
