BLW eli Baby-Led Weaning on menetelmä, jolla tuodaan ruokaa vähän eroon perinteisestä vauvanruoasta, ja äidit ja isät käyttävät sitä yhä enemmän, kun vauvat lopettavat yksinomaan ruokinnan ja alkavat syödä muita ruokia.
Nimen kirjaimellinen käännös olisi jotain "vauvan vieroitus vieroitus". Toisin sanoen vauva itse johtaa ruoan käyttöönottoa. Kuuden kuukauden iästä lähtien hän alkaa vastaanottaa ruokaansa kiinteiden esineiden avulla, palasiksi leikatun ruoan avulla, jotta hän voi pitää ja syödä yksin.
Vaikka Brasilia ei ole uusi käytäntö, vasta nyt vahvistuu, ja monet vanhemmat valitsevat tämän ruuan käyttöönoton muodon.
BLW-edut
Youtuber Shirley Hilgert Macetes de Mãe -kanavalta selittää paremmin, kuinka tämä menetelmä toimii ja miten sen tärkeimmät hyödyt vauvalle ovat.
Hyväksy ruoka paremmin
Lapsi tuntee jo ruokia oikeissa rakenteissaan ja oikeassa maussa, koska niitä ei sekoiteta tai sekoita, mikä tekee niistä tottumattomampia ja pitkällä aikavälillä kuluttamaan enemmän.
Lue myös: Lapseni ei syö: mitä tehdä?
Saa aistikokemuksen
Lapsi ei vain syö, hän kehittää muita aisteja, kuten näköä (täytyy etsiä ja valita erimuotoisia ja -värisiä ruokia), kosketusta (koskettaa ruokaa ja tuntea rakennetta), motorista kykyä (koska se voi pudota ja täytyy ottaa se).
Saat enemmän kuitua
Niin kauan kuin vauvanruoka vain murskaa ruokaa, on väistämätöntä, että kuitu hajoaa. Kokonaisten ruokien kanssa niin ei tapahdu, ja siksi vauva päätyy syömään kuitua, mikä on suurta terveydelle.
Stimuloi autonomiaa
Ruokaa on tarjolla vauvan edessä valita, valita, tuntea, suu, maistaa ja päättää mitä syödä. Hän on se, joka johtaa koko prosessia.
Kehitä sosiaalisia taitoja
BLW: llä vauva istuu pöydässä ja syö perheen kanssa samoja ruokia, joita perhe syö, jotta se mukautuu helpommin tähän rutiiniin.
Vältä liikalihavuutta
Englanninkielisessä sanomalehdessä julkaistussa tutkimuksessa todettiin, että tällä ruuan käyttöönotolla on alhaisempi taipumus lihavuuteen. Koska vauva ajaa, hän voi tunnistaa kylläisyyden hetken, jota ei tapahdu vauvanruoan kanssa, koska hän saa ja syö, eikä pysty mittaamaan, onko hän tyytyväinen.
Kuinka monta kuukautta voin aloittaa BLW: n?
Ruoan käyttöönoton vaiheen tulisi alkaa kuudesta kuukaudesta, jolloin imetys ei ole enää yksinoikeutta. Mutta on tärkeää tietää, että jokaisella lapsella on oma aikansa eikä hänen pidä pitää ruokaa suussaan tai pakottaa sitä. Jos lapsi ei edelleenkään pysty, on parempi odottaa hetki.
Lue myös: Kuinka vieroittaa vauva
Aluksi aseta vauva aikuisten kanssa pöydälle ja ruokki hänen edessään niin vähän ruokia kuin mahdollista, edes lautasella tai lusikalla. Tämä on niin, että ruuan keskittymistä ei poisteta.
Valitse aina ruokia, joita lapsesi voi turvallisesti käsitellä ja syödä, kuten keitettyjä parsakaalia, keitettyjä porkkanakeppuja, banaaneja, pehmeitä ruokia, jotka kykenevät hampailemaan ja nielemään ilman hampaita ja kokemusta. Ja ihannetapauksessa perheen tulisi olla läsnä, jotta vauva näkee muiden syövän ja jäljitellä heitä.
Toinen vinkki on valita aika, jolloin lapsi on levännyt, ei ärtynyt tai uninen. Muutoin ruuan käyttöönotto ei onnistu.
Erityisesti, älä koskaan kiirehdi lasta syömään ja kunnioita heidän aikojaan noutaa ruokaa, leikkiä jokaisen ruuan kanssa, anna heidän tuntea olonsa mukavaksi puristamaan, puremaan, maistamaan, likaantua?
8 tai 9 kuukauteen saakka vauva syö vähän, koska se leikkii enemmän kuin ruokkii. Taipumus on, että kun tottut siihen, alat syödä enemmän. Mutta alussa sinun ei tarvitse pelätä ja ajatella syövän liian vähän, koska tämä on luonnollinen prosessi ja tapahtuu hitaammin.
Lue myös: Vauvojen refluksointi: ymmärrä mikä se on ja milloin sinun pitäisi huolehtia
Vauvanruoka x BLW
Vauvanruoalla on joitain haittoja, kuten se, että siinä on sekoitettuja ruokia, joten lapsen on mahdotonta tuntea kummankin todellista makua. Ja koska ne ovat ryppyisiä, ne menettävät joitain kuituja. Toinen huomioitava asia on se, että BLW tekee vähän likaa ja sotkua. Jos et pidä tästä, on parasta olla valitsematta BLW.
Mutta monet vanhemmat valitsevat edelleen vauvanruoan pääasiassa pelkääessään lapsen tukehtumisvaaraa.Ammattilaisten mukaan vakavalle tukehtumiselle ei ole mahdollisuutta, koska hänen suuhunsa asettamat pienet palat ovat pieniä. Kun he vielä oppivat syömään, heillä voi olla tukehtumisrefleksi, mutta se on luonnollista, ja kun ruoka pääsee täysikokoiseen kurkkuun, se yskää ja sylkei pian.
Tärkeintä on tarkkailla lapsen käyttäytymistä ja makua, koska se ei välttämättä toimi kaikkien kanssa. On niitä, jotka mieluummin kermaisia ja pehmeitä ruokia, kuin myös mieluisempia paloja. Ei ole ihanteellista menetelmää, ja tämä vaihtelee tapauskohtaisesti.
APPLE BOTTOM NAIL POLISHES... (Huhtikuu 2024)
- vauvat
- 1,230
