7 utellista tosiasiaa testosteronista

Testosteroni tunnetaan miehen sukupuolihormonina ja selittää tyypillisiä miesominaisuuksia, kuten lisääntynyttä lihasmassaa, suurta sukupuolen asemaa, suuria määriä kehon hiuksia ja paksu ääni. Mutta toisin kuin yleisesti uskotaan, sitä esiintyy myös naisilla, tosin pienemmissä määrin.

"Naisilla on kaksikymmentä-kolmekymmentä kertaa vähemmän testosteronia kuin miehillä, mutta tämä hormoni on erityisen tärkeä naisten libidon stimuloinnissa ja myös naisten lihasmassan ylläpitämisessä", kertoo Lavoisier Diagnostic Medicinen endokrinologi Rosita Fontes.

Katso seitsemän mielenkiintoista tosiasiaa testosteronin esiintymisestä miehillä ja naisilla:


1. Kehonrakentajien on käytettävä testosteronia saadakseen lihakset niin määriteltyihin.

Lisäämällä tämän hormonin määrää naisilla on miesominaisuuksia, kuten lisääntynyt lihasmassa, äänen paksuuntuminen ja lisääntynyt kehon karvojen määrä. "Testosteronin käyttö lääkkeinä voi kuitenkin johtaa maksan muutoksiin ja korkeaan verenpaineeseen", varoittaa tri Rosita. Siksi näitä lisäravinteita ei tule käyttää ilman lääkärin valvontaa.

2. Vähemmän testosteronia ja siten vähemmän libidoa 30 vuodesta


Tämä biologinen tosiasia auttaa selittämään naisen seksuaalisen halun asteittaista vähentymistä vaihdevuosiin saakka, jolloin testosteronin tuotanto laskee vielä dramaattisemmin. Hormonikorvaushoidot ovat kuitenkin näissä tapauksissa varsin tehokkaita.

3. Ehkäisyvälineet vähentävät testosteronin tuotantoa

Siksi on tavallista, että nuoret naiset, jotka käyttävät pillereitä, huomaavat vähentyneen libidon, väsymyksen ja joitain vaikeuksia laihtua. Ehkäisyvalmisteet, jotka eivät ole muuta kuin naishormoneja, stimuloivat maksassa seksuaalhormonia sitovan globuliinin nimisen proteiinin tuotantoa, joka lopulta vangitsee vapaat testosteronit.


4. Testosteronia tuottaa munasarja.

Kuten naishormonit estrogeeni ja progesteroni, mieshormoni tuotetaan myös munasarjassa.

5. Kun nainen rakastuu, hänen testosteronitaso nousee.

Tutkijoiden mielestä aivojen rakastukseen kuluu 90 sekunnista neljään minuuttia ja intohimon aikana testosteronin tuotanto lisääntyy. Rakastuneen tuoksu ja fyysiset ominaisuudet stimuloivat tätä kasvua.

6. Kun mies rakastuu, hänen testosteronitaso laskee.

Intohimoa aikana libidosta vastaava mieshormoni vähenee. Oliko tämä vähän luontoa, jotta he pystyisivät rakentamaan perheen katsomatta liikaa naapurinsa ruohoa? On totta, että kaikki miehet eivät ole sellaisia, mutta näissä tapauksissa alempi testosteroni auttaa sinua pysymään keskittyneenä vain yhteen kumppaniin.

7. Puiden kaataminen johtaa testosteronin lisääntymiseen 50%.

Mielenkiintoista on, että Kalifornian yliopiston tutkimus osoitti, että aktiivisuus vaikuttaa suoraan mieshormonitasoon. Naiset, juokse metsiin!

Lue myös: Yrtit libidon lisäämiseksi

Ariana Grande - 7 rings (Maaliskuu 2024)


  • Ennaltaehkäisy ja hoito
  • 1,230