Terveyden kannalta lääkärit, kokeet, liikuntaa tekevät ihmiset, salaattilautaset ja ruokia, kolesterolitasot, verensokeri, valkosolut ja kaikki muu ilmestyvät heti. Totuus on kuitenkin, että ihmiskeho on niin monimutkainen, että terveydenhuollon hoitaminen kokonaisuutena ei ole sopivinta. Jokainen vartaloosa ansaitsee erityisen ja ainutlaatuisen huomion, jos haluamme ylläpitää todella tervettä nivelä.
Hiuksilla ei ole eroa. Ei riitä, että huolehdit väreistä ja koristeista aina silloin tällöin, sinun on huolehdittava jatkuvasti yksityiskohdista, jotta langat ovat aina terveellisiä. Alla olevat vinkit voivat auttaa sinua, jos tavoitteesi on tämä.
1? Poista jaetut päät
Jos annat hiusten kasvaa, tämä kärki on vielä tärkeämpi. Poista halkaiset päät usein varmistaaksesi, että ne kasvavat nopeammin ja näyttävät terveellisiltä. Mitä tapahtuu, on se, että halkaiset päät estävät kasvua ja tekevät hiuksistasi erittäin huonoja, ikään kuin ne olisivat hoidettuja.
2? Suojaa lukot
Usko tai älä, yksinkertainen tosiasia, että olet jo elossa juutalainen johdoista? ilman liioittelua. Saastuminen, auringonvalo, hiustenkuivaaja, litteä rauta ja jopa pesu vahingoittavat hiusten terveyttä. Sääntö on siis heidän suojeleminen näiltä päivittäisiltä hyökkäyksiltä. Koska et voi hallita kaikkea, sijoita siihen, mitä voit muuttaa: kuivausrumpu ja litteä raudasuojattu tuote toimii ihmeillä ja auttaa minimoimaan näiden työkalujen kielteiset vaikutukset.
3? Sijoita lomaan
Jätä sisään? Se on eräänlainen hoitoaine, jota käytetään suihkun jälkeen. Voidaanko sitä levittää kuiville tai märille säikeille tuoteohjeiden mukaisesti? eikä sitä poisteta vedellä. Tämäntyyppinen kerma täydentää kadonneita vitamiineja ja tekee hiuksista näyttämään paljon terveellisemmiltä.
4 Tehdä? Rulla? tuotteista
Joitakin antibiootteja ei voida käyttää pitkään, koska bakteerit tottuvat niihin ja lakkaavat kärsimästä niiden vaikutuksista. Mitä tällä on tekemistä hiuksen kanssa? Vastaus on "kaikki". Hiuksesi muuttuvat immuuniksi myös päivittäin käyttämillesi tuotteille. Joten riippumatta siitä, kuinka hyviä tuotteita käytät, ota vuorotellen muiden kanssa vaihtamalla shampoo ja hoitoaine kerran tai kahdesti viikossa.
5? Pese kylmällä vedellä
Totuus on, että harvat ihmiset nauttivat kylmästä suihkusta, mutta ainakin hiuksille on välttämätöntä pitää vesi niin kylmänä kuin on siedettävissä. Kuivuuko kuiva vesi? langat ja voivat joissain tapauksissa stimuloida hilsetuotantoa.
6 Hydraatti, hydraatti ja hydraatti
Riippumatta siitä, kuinka paljon kosteat hiuksiasi, kosteuta aina enemmän. Eikö olekaan apua antavan käden antaminen niin, että hiukset pysyvät hyvältä? ja nesteytys on avain tällaisen tuloksen saavuttamiseen. Kosteuta salonki, kyllä, mutta myös kotona, käyttämällä valikoituja tuotteita muutaman kerran viikossa.
Tony Robbins's Top 10 Rules For Success (@TonyRobbins) (Huhtikuu 2024)
- hiukset
- 1,230
